إزاى تطلع ابنك بطل سباحة؟.. إيه السن الأفضل وكيف تكتشف موهبته؟.. مدرب متخصص يشرح كل الخطوات.. الكابتن هيثم عبيد: الطفل يبدأ تعلم السباحة فى سن 4 سنوات.. ونحتاج حمام سباحة بمركز زفتى لتوفير الوقت والجه

تعد رياضة السباحة من الرياضات الفردية العامة، التى تؤسس الطفل منذ الصغر، وتعتبر من الأنشطة الضرورية لصحة الإنسان ولياقته، فهى تقوى الجسد والعضلات وتحافظ على الرشاقة والحيوية، كما أنها ممتعة ومسلية لكافة الأعمار، ولا تقتصر فوائدها على الكبار، إذ أنّ تعلم السباحة للأطفال الصغار من الأمور التى يحبّذ القيام بها كنشاط أساسى فى حياتهم. وقال الكابتن هيثم عبيد لـ"انفراد" إن تدريب السباحة بالنسبة للأطفال يبدأ من سن 4 سنوات، حيث يتم تدريب الأطفال على أربعة عوامات "الحره ، الظهر ، الصدر ، الفراشة" وبعد ذلك يبدأ التأهيل للاتحاد المصرى للسباحة وذلك للالتحاق بالبطولات عن طريق الأندية التابعين لها. وأضاف: أن الأطباء ينصحون بممارسة رياضة السباحة لأنها مفيدة للجهاز التنفسى خصوصا فى فترة الشتاء، موضحًا أن الحمام يتم تبريده لدرجة حرارة معينة حتى لا يتعرض الأطفال للبرد فور خروجهم. وأشار إلى أن جميع الأطفال يهتمون بالمحافظة على أوقات التمارين الخاصة بهم نظرًا لالتحاقهم ببطولة الجمهورية المقامة يوم 9 فبراير القادم، وذلك بالرغم من مشقة المواصلات والمجهود الكبير الذى نواجهه للذهاب إلى أقرب حمام سباحة والذى يبعد حوالى 25 كيلو متر. وأضاف : ممارسة رياضة السباحة من الرياضات الصعبة والتى تحتاج تكاليف عالية وتمرينات بصورة شبة يوميا، فضلًا عن أنها رياضة فردية تحتاج إلى وقت طويل حتى يصبح الطفل موهوب ويبدء فى الالتحاق بالبطولات المختلفة، موضحًا أنه يتم اختيار السباح بناء على الأرقام التى يحققها ليلتحق بالبطولة . وأوضح: أن فكرة تدريب أطفال مركز ومدينة زفتى والتى يتبع لها أكثر من 50 قرية، بدأت فى عام 2015 بسباح واحد فقط لأن المركز محروم من ممارسة هذه الرياضة نظرًا لعدم وجود مكان مخصص به يخدم أكثر من نصف مليون نسمة، وبعد ذلك بدء العدد فى تزايد بعد الالتحاق بعدد من البطولات وحصول فريق الأكاديمية على العديد من الأرقام بالبطولات المختلفة. وأشار إلى أن المركز والمدينة ينقصهما إمكانيات أهمها التدريب كثيرا بصورة يوميا، موضحا أن التنقل بين المحافظات للتدريب فى الخارج يشكل جهد كبير على السباح خصوصًا أن جميع الأطفال فى مراحل تعليمية مختلفة، ولكن حبهم لهذة الرياضة الفردية والتى تأسسهم منذ الصغر يجعلهم يتغلبون على هذه الصعوبات. وتابع : بالرغم من وجود مركز شباب ونادى رياضى بزفتى ويوجد بهم أماكن تصلح لانشاء حمامات سباحة وبالفعل حصلوا قبل ذلك على موافقات للإنشاء ولكن حتى الآن لا يوجد مكان يخدم أكثر من 600 ألف نسمة، مطالبًا محافظ الغربية ووزير الشباب والرياضة بالتدخل فى ظل المشروعات العملاقة التى تشهدها المدينة والمركز فى مشروعات مبادرة "حياة كريمة".