كيف تؤثر ألوان غرفة طفلك على صحته وسلوكه؟

تشير الدراسات النفسية التى أجرتها شركات الإعلانات إلى أن الألوان يمكن أن تؤثر على المزاج والسلوك، وتحفز الدماغ والجسم، بل وتؤثر على الصحة. ويستخدم خبراء التسويق هذه النتائج لصالحهم منذ عقود. كما وجدت الدراسات العلمية أن التعرض لألوان معينة يمكن أن يحسن عادات النوم، ويزيد من قوة الذاكرة، بل ويحسن من الأداء الدراسى، فما رأيك أن تستفيد من هذه النتائج التى وصلوا إليها فى ديكور غرفة ابنك؟ موقع "thespruce" للديكور قدم دليلاً بتأثير كل لون من الألوان الدافئة والباردة على طفلك. الألوان الدافئة: بشكل عام تثير الألوان الدافئة السعادة والراحة وتخلق جوًا من الألفة من خلال جعل المساحات الكبيرة المفتوحة تشعرك بمزيد من الراحة. والظلال الجريئة من الأحمر والبرتقالى والأصفر يمكن أن تحفز العقل ولها تأثير منشط على الجسم، وعلى الرغم من أن هذا مفيد للنمو والتطور إلا إنه ليس مفيدًا كثيرًا عندما يتعلق الأمر بالنوم ليلاً. لذلك يفضل استخدام الألوان الدافئة فى غرفة الأطفال بشكل معتدل، وبدلاً من طلاء غرفة كاملة باللون الأصفر حاول رسم جدار واحد بهذا اللون وربطه بعدد من الملحقات المطابقة مع إقران الألوان الدافئة بظلال أكثر برودة لتكوين شعور بالتوازن فى الغرفة. ما هو تأثير كل لون من الألوان الدافئة؟ الأحمر يزيد من القدرة الرياضية إذا كانت لدى طفلك مواهب رياضية تريد تعزيزها يمكنك أن تفعل ذلك من خلال اللون الأحمر فى غرفته فهو لون غنى مفعم بالحيوية ويثير النشاط فى الجسم ويزيد معدلات ضربات القلب وضغط الدم والتنفس. وتشير بعض الدراسات إلى أن التأثيرات الفيزيائية المرتبطة باللون الأحمر تزيد من القدرة الرياضية ولكن فى المقابل تزيد من العدوانية وعدم التركيز ويسبب الصداع كما تحذر بعض الدراسات إلى أن التعرض للون الأحمر كثيرًا قد يؤثر سلبًا على أداء الطفل فى الدراسة. الأصفر يمنح السعادة والتحفيز يرتبط اللون الأصفر الساطع والمبهج بالسعادة والتحفيز، وتعمل الظلال الصفراء الناعمة على تعزيز التركيز فيما تساعد الظلال الأكثر إشراقًا على تنشيط الذاكرة وزيادة التمثيل الغذائى ومع ذلك الجانب السلبى للون الأصفر هو إثارة مشاعر الغضب والإحباط مما قد يجعل الطفل صاخبًا أكثر من اللازم. البرتقالى يمنحه طابعًا اجتماعيًا يمنح اللون البرتقالى فى الغرفة الطفل العديد من السمات الإيجابية حيث يمنحه طابعًا اجتماعيًا واضحًا ويلهمه لزيادة التواصل مع الناس ولكنه كاللون الأصفر يمكن أن يكون محفزًا أكثر من اللازم. الألوان الباردة: الألوان الهادئة لها تأثير مهدئ على الجسم ويمكن أن تجعل غرفة طفلك تبعث على الراحة والاسترخاء ومع ذلك، يمكن للألوان المظلمة والباردة أن تجعل الناس يشعرون بالبرودة والكآبة ولتخفيف التأثير يفضل إقرانها بألوان محايدة كريمية وتعزيز اللون بملحقات مريحة. ما هو تأثير كل لون من اللوان الباردة؟ الأزرق يهدئ العقل والجسم على العكس تمامًا من اللون الأحمر على عجلة الألوان، فإن اللون الأزرق يهدئ العقل والجسم، ويخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس ويقلل من مشاعر القلق والعدوانية. والأطفال الذين يعانون من مشاكل فى النوم أو يتعرضون لنوبات الغضب وغيرها من المشاكل السلوكية قد يستفيدون من قضاء بعض الوقت فى بيئة زرقاء. الأخضر يزيد من القدرة على القراءة الأخضر يرمز إلى الطبيعة، وبالتالى يعزز بيئة هادئة ومهدئة. كما يرتبط بالصحة، والشفاء والرفاه،وله تأثير مهدئ على الجسم والعقل، والحد من القلق وتعزيز التركيز. والتعرض للون الأخضر قد يزيد من قدرة القراءة. حيث وجدت إحدى الدراسات أنه من خلال وضع ورقة خضراء شفافة أعلى النص، يمكن للطلاب تحسين سرعة القراءة والفهم.