الثلاثاء 2024-12-24
القاهره 07:13 م
الثلاثاء 2024-12-24
القاهره 07:13 م
منوعات ومجتمع
ويفيد بإيه يا ندم.. 4 حلول هتساعدك تعدى القرارات الخاطئة
السبت، 06 أكتوبر 2018 04:31 ص
لا ينجو أى شخص من فخ اتخاذ القرارات الخاطئة التى تسبب الندم فيما بعد، ذلك الشعور الذى لا يقدر الكثيرون تجاوزه ويقعون فريسته، ويفقدون الكثير من طاقتهم الإيجابية بسببه، وهو ما عليهم تجاوزه بالإرادة والتفكير الجيد، خاصة الفتيات اللاتى يتمتعن بنسبة عالية من الندم ولوم النفس على ما اتخذن من قرارات خاطئة أشعرتهن بالندم. وتقدم مدربة الأنوثة أسماء مراد للفتيات 4 نصائح سهلة يمكن للفتيات اتباعها لتخطى مرحلة الندم بعد فشل أى تجربة، أو اتخاذ بعض القرارات الخاطئة، فتعرفى فى السطور التالية على أبزر تلك النصائح وجربيها عند تعرضك لتلك المواقف. كفاية جلد ذات توقفى عن لوم نفسك وتذكر القرارات الخاطئة التى تسببت لكِ فى الشعور بالندم، فجلد الذات المبالغ فيه يتسبب فى فقدان الثقة بالنفس وهو ما يؤثر على بقية أفعالك فيما بعد. تجنب تدمير المستقبل لا تنظرى للمستقبل بنظرة تشاؤمية بل عليك وضع أفعالك فى نصابها الصحيح، فلا داعى لإعطاء الأمر أكبر من حجمه، عليكِ إدراك مفهوم الخطأ عند اتخاذ القرارات، وأنه أمر وارد لا حرج فيه، وهو ما يساعدك على تجاوز ذلك. اتعلمى من أخطائك اعلمى جيدًا أن الندم لا يفيد، ولكن ما يفيدك فى المستقبل هو تجاوز ذلك والتعلم من أخطائك حتى لا تقعى فى شباكها مرة ثانية، وركزى على الجوانب الإيجابية فى أى تجربة صعبة تمرين بها، فقولى لنفسك إنه لولا الخطأ ما عرفتِ التصرف الصحيح. خليكِ مرنة وفكرى فى حلول احرصى على التحلى بالمرونة والتفتح العقلى ولا تركزى كل تفكيرك على النظر للماضى، بل انظرى لخطواتك المستقبلية وكونى مرنة فى تقبل ذاتك بأخطائها، واستثمرى طاقة اللوم والندم فى إيجاد حلول للخروج من تلك المرحلة الصعبة عليكِ.
الندم
أسماء مراد
مدربة أنوثة
تنمية الذاتية
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;