لو حاسس يوم الجمعة بملل وكسل.. اعرف إزاى تقضيه فى حاجات مفيدة

قد يشعر بعض الأشخاص بالملل أثناء الجلوس فى المنزل بالعطلة الأسبوعية، نتيجة عدم وجود شىء مفيد يقوم به، أو خطط ينفذها، وللتخلص من الشعور بالملل ينصح بالقيام بأفعال مفيدة، نتعرف فى التقرير التالى على بعض الاختيارات التى يمكن فعلها فى العطلة الأسبوعية، وفقاً لما ذكره موقعwisebread. نصائح للقضاء على الشعور بالملل: - يمكن استغلال العطلة الأسبوعية فى تنظيف وترتيب المخزن الذى يحتوى على الأجهزة العطلانة، أو الأشياء التى لم تستخدم بعد، لتنظيفها والاستعانة بها، أو حمايتها من التلف أو ترتيب خزانة الملابس والحقائب. - الحصول على قيلولة بعد الظهر، والتى لها فوائد منها المساعدة على الشعور بالاسترخاء والراحة، واستعادة النشاط من جديد. - تعلم طهى أنواع جديدة من الطعام سواء بمشاهدة برامج الطبخ أو قراءة كتاب تعليم وصفات جديدة، والتى تساعد على كسر روتين الطهى وتساعد على جذب أفراد الأسرة لتناول الطعام فى المنزل. - ويمكن أيضاً للفتيات استغلال العطلة الأسبوعية فى تغيير لون الشعر، الأمر الذى يساعد فى الحصول على مظهر جديد ومختلف وكما يجعلها تشعر بالسعادة. - ينصح أيضاً بتحديث السيرة الذاتية، حال استخدامها للتقديم لوظيفة جديدة بإضافة الخبرات والمهارات التى اكتسبتها فى الفترة الماضية. - التخطيط للميزانية الأسبوعية بما يتوافق مع احتياجاتك وراتبك الشهرى، حتى تستطيع إكمال آخر الشهر دون حدوث عجز مادى.