الأربعاء 2024-12-25
القاهره 07:53 م
الأربعاء 2024-12-25
القاهره 07:53 م
منوعات ومجتمع
اعرفى سر رشاقة النساء فى فترة الخمسينيات..الأعمال المنزلية ورقص الهولا هوب
الخميس، 16 يونيو 2022 05:07 م
عندما نشاهد أفلام الأبيض والأسود التي يعود تاريخها لفترة الخمسينات، ننبهر بأجسام الفنانات الرشيقة، ونتساءل عن سر رشاقتهن حتى تبعه، وهذا السر، كشفه تقرير منشور بصحيفة "مترو" البريطانية، التي تحدثت عن سر رشاقة النساء بفترة الخمسينات، على لسان مجموعة من خبراء التغذية، والذى نستعرضه في هذا التقرير. ماهو سر رشاقة النساء بفترة الخمسينيات ؟ ممارسه الرياضة كانت النساء في الخمسينيات من القرن الماضي أكثر نشاطًا من اليوم بسبب الاختلافات في نمط الحياة، حيث كانوا يقمن بغسل الملابس دون غسالات كهربائية ويقمن بالأعمال المنزلية بإيديهن، بالإضافة إلى ممارستهن بعض الأنشطة الرياضية الشعبية مثل رياضة الهولا هوب والرقص. النظام الغذائى ظهرت الكثير من المنتجات الغذائية في فترة الخمسينيات، مثل الحلوى والشوكولاتة والسكر واللحوم والبيض والزبدة والجبن، وكانت العائلات في ذلك يفضلون تربية الطيور في المنزل، والكثير منهم لم يكن لديه ثلاجة لحفظ الأطعمة لذلك كانت النساء يتناولن وجبات خفيفة لا تحتوى على الكثير من السعرات الحرارية، وكان نظامهم الغذائي يحتوي على الكثير من اللحوم، غالبًا من المعلبات، حيث لم تنتشر المعكرونة إلا في فترة الستينيات، و اكتسبت الحميات الغذائية لفقدان الوزن شعبيتها في الخمسينيات من القرن الماضي، لذلك استطاعت النساء بهذه الفترة أن يحافظن على رشاقتهن طوال الوقت. ولتحصل نساء العصر الحديث على رشاقة جداتهن يجب عليهن اتباع نظامهن الغذائي ويتحركن بكثرة ولا يعتمدن كثيراً على الأجهزة الإليكترونية في تنفيذ طلباتهن.
جسم رشيق
سر رشاقة نساء الخمسينات
نصائح لجسم رشيق
نصائح لخسارة الوزن الزائد
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;