السبت 2024-11-23
القاهره 06:47 ص
السبت 2024-11-23
القاهره 06:47 ص
منوعات ومجتمع
طريقة عمل سلطة الجزر بالتفاح وعين الحمل
الأربعاء، 01 مارس 2017 02:07 م
"طبق السلطة" أساس على كل مائدة، وذلك كونه يحتوى على العناصر الغذائية والفيتامينات التى يحتاجها الجسم، إلا أن قطاع كبير من النساء يتوقعن أن السلطة فقط هى "السلطة الخضراء"، ولا يمكن الخروج عن هذا النطاق، إلا أن أنواع السلطة فى الحقيقة لا تعد ولا تحصى، فهى من أكثر الأطباق التى من الممكن أن تقدمها النساء بعدة طرق وتضيف إليها بعد الأفكار لتكون أكلة شهية يعشقها كل أفراد الأسرة، واليوم نقدم لكِ طريقة عمل سلطة "الجزر بالتفاح وعين الجمل"، والمقادير التى نقدمها لكِ تكفى من 4 إلى 5 أفراد، وتحتاج فقط من أجل إعدادها من 10 إلى 15 دقيقة. مكونات طريقة عمل سلطة "الجزر بالتفاح وعين الجمل": 5 ثمرات كبير من الجزر ثمرتين تفاح كوب كبير من عين الجمل نصف كوب من الزبيب ملعقة من عصير الليمون 3 ملاعق كبيرة زيت عباد الشمس 1/2 ملعقة كبيرة من الملح ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود طريقة إعداد سلطة "الجزر بالتفاح وعين الجمل": · قومى بتقشير الجزر والتفاح، ثم قومى ببشرهما. · ضعى عين الجمل فى مقلاة للحظات على نار هادئة حتى يتغير لونه، واحرصى على عدم تركة لمدة طويلة كونه يتم تحميصه سريعاً. · انقعى الزبيب فى ماء مغلى وقومى بتصفيته جيداً ثم اتركيه جانباً. · فى وعاء متوسط الحجم ضعى الجزر المبشور ثم التفاح، وضعى عليها عصير الليمون. · قلبى محتويات الوعاء جيداً. · ثم ضيفى عين الجمل والزبيب. طريقة عمل "دريسينج" السلطة: · فى وعاء صغير ضعى عصير ليمون مع زيت عباد الشمس. · ضيفى إليهم الملح والفلفل الأسود المطحون. · قلبى المزيج جيداً و ضيفيه لسلطة "الجزر بالتفاح وعين الجمل". قدمى سلطة "الجزر بالتفاح وعين الجمل" فى وجبة الغذاء مع الأطباق الرئيسية الشهية، والتى يفضلها كل أفراد الأسرة مثل الدجاج المشوى أو البط بالبرتقال والزبيب، بالإضاقة إلى أرز الخضروات.
طريقة عمل
طريقة عمل السلطة
وصفات اكل
وصفه
وصفات اكلات
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;