الأربعاء 2024-12-25
القاهره 05:40 م
الأربعاء 2024-12-25
القاهره 05:40 م
منوعات ومجتمع
طريقة عمل سلطة فواكه البحر
الأربعاء، 15 مارس 2017 07:10 م
يبحث قطاع كبير من النساء عن وصفات طعام سهلة الإعداد وفى نفس الوقت مبتكرة تبعد تماماً عن الأطعمة التقليدية التى نقدمها يومياً على مائدة الطعام، ومن أكثر الأكلات التى من الممكن أن تقومى بالتجديد فى تقديمها وتستطيعى أن تضيفى لمستك الخاصة عليها هى السلطة، واليوم نقدم لكى طريقة عمل سلطة فواكه البحر، بمقادير تكفى لأربعة أشخاص، ولا تحتاج منك من أجل إعدادها سوى 10 إلى 15 دقيقة فقط، وهى الوصفة التى سيفضلها كل أفراد أسرتك كونها شهية وذات مذاق مميز. مكونات سلطة " فواكه البحر " : خس جرجير 2 ثمرة خيار 500 جرام من المأكولات البحرية " المتنوعة " 2 ثمرة فاكهة الافوكادو 2 ثمرة من الطماطم عصير ليمونة واحدة ملعقة من زيت الزيتون ملعقة كبيرة من الخل البلسمي ملاعقة كبيرة من الخردل زبدة الملح والفلفل طريقة عمل سلطة " فواكه البحر " : · اغسلى المأكولات البحرية جيداً وجففيهم ·احضرى مقلاة وضعى فيها الزبد حتى تذوب تماماً على نار متوسطة · ضعى المأكولات البحرية فى المقلاة لمدة 5 دقائق مع التقليب المستمر حتى يتم قليهم فيتغير لونهم · ارفعى المقلاة من فوق النار · اغسلى باقى مكونات السلطة ثم قومى بتقشير ثمرات الأفوكادو · قطعى الأفوكادو إلى مكعبات · فى وعاء صغير الحجم اصنعى "الدريسينج" امزجى زيت الزيتون مع الخل البلسمى والخردل وعصير الليمون ثم اضيفى إليهم الملح والفلفل الأسود وقلبيهم معا · فى وعاء أخر متوسط ضعى الخس مع الجرير ثم الطماطم بعد تقطيعها · ضيفى إليهم الخيار المقطع وقلبى المكونات جيداً · ضعى مكعبات الأفوكادو ثم المأكولات البحرية التى قمتى بإعدادها · اضيفى على السلطة " الدريسينج " الذى قمتى بإعدادها من الممكن أن تقدمى سلطة "فواكه البحر" فى وجبة الغذاء مع كفته السمك وأصابع الموتزريلا، أو مع الدجاج المشوى وشوربة كريمة الفطر.
وصفات
وصفات طبخ
وصفات اكل
وصفات طعام
وصفه طعام
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;