بسبب سوء التغذية وعدم الاهتمام بأكل الوجبات المغذية المليئة بالفيتامينات المفيدة التى تغذى الشعر والأظافر، النساء عادةً يعانين من ضعف الأظافر مما يؤدى إلى هشاشتها وتكسرها لذلك نقدم لك وصفة العناية بالأظافر التى تساعدك على الحافظ عليها طويلة أكثر وقت ممكن، وذلك بحسب موقع health.
وصفة خل التفاح
المكونات
- ثلاث ملاعق صغيرة زيت زيتون
- نص كوب خل تفاح
- صفار بيضة واحدة
طريقة تنفيذ الوصفة
· نضع المكونات كلها فى آناء عميق و يفضل أن يكون ملائم لليد.
· نقوم بتقليب المزيج جيدا حتى يصبح مثل الكريم.
· نحضر قطنة ونقوم بطلاء الأظافر بالكريم.
· نتركه على الأظافر وكأنه طلاء أظافر ولن يكون له رائحة كريها لأن الخل يضيع الرائحة الزفرة.
· يمكننا وضع الكريم فى الثلاجة على أن يتم استخدامه بشكل متكرر ككريم للأظافر.
الثوم والخل لتقوية الأظافر
المكونات:
1 فص ثوم
½ ملعقة خل
½ الليمون
الطريقة تنفيذ الوصفة
· تدلك الأظافر بفص الثوم.
· ثم نغمس في الخل والليمون وبعدها تنظف الأظافر جيدا.
· تكرار تلك التجربة ستنمو الأظافر بشكل سريع.
