النقرس من المشاكل الصحية التى تواجه كثيرًا من الناس وهو حالة تنتج عن تراكم حمض اليوريك في المفاصل، ومن خلال صحتك فى وصفة نتعرف على طريقة وصفة الهندباء لعلاج النقرس، بحسب موقع Step to health.
وهناك العديد من الأسباب المحتملة لمرض النقرس منها:
- زيادة حمض اليوريك في الدم
- البدانة.
- ارتفاع ضغط الدم.
- كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على حمض اليوريك (المأكولات البحرية، على سبيل المثال)
- في بعض الحالات الضغط النفسي.
يمكن أن يحدث النقرس أعراضًا مختلفة اعتمادًا على تقدمه فى البداية، قد يتأثر واحد فقط أو أكثر من المفاصل مثل: إصبع القدم الكبير، الركبة أو الكاحل. قد يختفي هذا الألم في غضون أيام قليلة، ولكن قد يعود مرة واحدة.
وصفة نبات الهندباء والينسون لعلاج النقرس
هذا النبات مدر للبول ويوصى به عندما ترتفع مستويات حمض البوليك في الدم.
والينسون الأخضر له خصائص مضادة للالتهابات، لذلك، فإنها تساعد معًا على القضاء على حمض اليوريك في الدم وعلاج النقرس.
مكونات
1 ملعقة كبيرة من الهندباء
٣ أكواب من الماء
ملعقة كبيرة من الينسون الأخضر
طريقة الوصفة
- قم بتسخين الماء وإضافة الأعشاب.
- أطفئ الحرارة بمجرد أن يغلي الماء.
- اترك الإناء لمدة 5 إلى 7 دقائق قبل صبه في كوب للشرب.
- اشرب هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم الواحد.
