الثلاثاء 2024-12-24
القاهره 07:18 م
الثلاثاء 2024-12-24
القاهره 07:18 م
صحة وطب
صحتك فى وصفة.. زيت جوز الهند وعشبة الأرنيكا مرهم يعالج ألم الظهر
الثلاثاء، 20 نوفمبر 2018 08:14 ص
آلام أسفل الظهر من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الناس ، حيث يرافق الألم الشديد التهاب، من خلال صحتك فى وصفة يمكننا أن نصنع مرهم من مكونات طبيعية تساعد في علاج الم أسفل الظهر، كما نشر موقع step to health. وزيت الأرنيكا أو زهرة العطاس من الأعشاب الطبيعية التى لها خصائص مسكنة تعمل على تهدئة الألم الناجم عن الالتواءات أو إصابات العضلات الأخرى، وهو أيضًا مضاد للالتهاب ويساعد على تقليل التورم الناجم عن الإصابات بفضل المركب المعروف باسم الهيلينالين. وبسبب خصائصه المضادة للميكروبات، يمكن أن يهدئ من التهيج عند وضعه على الجلد. وتساعد الارنيكا على تنشيط الدورة الدموية، وهذا يساعد على علاج الكدمات ويقلل من فرص حدوثها. كما يتم امتصاص الدهون المشبعة في زيت جوز الهند بسهولة من قبل الجسم. وتشمل تركيبة زيت جوز الهند حمض اللوريك ، وحمض النخل ، وحامض الميريستيك ، وحمض الأولييك ، وحامض اللينوليك. كما يحتوي على الحديد والفيتامينات E و K مما يجعله مكونًا رائعًا لصحتك، علاوة على ذلك ، فهو مضاد للميكروبات ومضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا، حتى أنه يحفز الجهاز المناعي ويهدئ الم العضلات. وصفة مرهم الارنيكا وزيت جوز الهند المقادير 3 ملاعق من شمع العسل (45 جرام) 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند (15 مل) ملعقتان كبيرتان من زيت العطاس (30 مل) طريقة الوصفة: - -سخن شمع العسل فى حمام بخار. -عندما يذوب ، ضعه على حرارة منخفضة وأضف زيت زهرة العطاس وجوز الهند. -قلبه وأطفئ الحرارة واتركها لتبرد. -ضع المرهم على المنطقة المصابة مرتين في اليوم.
الصحة
صحة
اخبار الصحة
الم الظهر
علاج الم الظهر
الم اسفل الظهر
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;