الروزمارى أو إكليل الجبل من أشهر الأعشاب الطبية التى يمكن أن تضاف إلى طعامك أو تناولها كمكمل غذائى، ومن فوائد الروزمارى أنه يمكن استخدامه فى علاج الربو، القرحة الهضمية، اضطرابات البروستاتا، وأمراض الالتهابات، التخلص من سموم الكبد، تصلب الشرايين، والسكتة الدماغية وإعتام عدسة العين وسرطان الدم وعسر الهضم وارتفاع ضغط الدم ، والروماتيزم وغيرها من الأمراض، لكن الإفراط فى تناول الروزمارى له أضرار صحية نتعرف على أضرار الروزمارى فى هذا التقرير، وفقاً لموقعى rxlist و Medical news today.
أضرار الروزمارى
تناول كميات كبيرة من الروزمارى يمكن أن يؤدي إلى تهيج في المعدة والأمعاء وتلف فى الكلى وأعراض أخرى تتمثل فى :
-نوبات الصرع.
-التسمم.
-الغيبوبة.
-التشنجات.
-القيء.
-تراكم السوائل في الرئتين (الوذمة الرئوية).
-زيادة نزيف الحيض.
-قد يسبب الاجهاض.
-عند استخدام زيت الروزمارى على الجلد قد يسبب التهاب الجلد التماسي التحسسي.
-قد يسبب الحساسية لبعض الأشخاص.
-يجب تجنب الاستخدام بكميات كبيرة أثناء الحمل.
-تناول كميات كبيرة من إكليل الجبل قد يسبب تهيج في المعدة والأمعاء وتلف الكلى.
فوائد الروزمارى
-تحسين الهضم.
-تعزيز الذاكرة والتركيز.
-الحفاظ على صحة الأعصاب.
-الوقاية من السرطان.
-يحمى من السكتة الدماغية وتلف الدماغ.
-منع شيخوخة الدماغ والوقاية من الزهايمر.
-الوقاية من السرطان والتخلص من الجذور الحرة التى تسبب السموم والأمراض.
-مضاد للالتهابات.
