الإثنين 2024-12-23
القاهره 09:31 ص
الإثنين 2024-12-23
القاهره 09:31 ص
صحة وطب
كيف يساعد عصير الرمان فى خفض مستويات السكر بالدم خلال 15 دقيقة من تناوله؟
السبت، 25 سبتمبر 2021 10:09 ص
تتضمن إدارة مرض السكري من النوع 2 الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، وفقًا للبحث، يمكن أن يخفض مشروب الرومان مستويات السكر في الدم خلال 15 دقيقة من تناوله، وفقًا للتقرير المنشور بموقع "إكسبريس". مرض السكري من النوع 2 هو ناتج عن ضعف إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وهو الهرمون الذى ينظم سكر الدم، ما يؤدي بدوره إلى عدد من المشاكل الصحية في المستقبل. لحسن الحظ، يمكنك تعزيز إمدادك بالأنسولين، وبالتالي تنظيم نسبة السكر في الدم، من خلال اتخاذ قرارات نمط حياة صحي. وجدت دراسة نُشرت في مجلة Current Devel opments in Nutrition تأثير تناول كوب واحد من عصير الرمان على مستويات السكر في الدم، وحيث لوحظ ارتفاع ملحوظ في مستويات الأنسولين من 15 إلى 30 دقيقة بعد شرب عصير الرمان. أكدت العديد من الأبحاث فوائد شرب عصير الرمان، والذى يمكن أن يوفر فوائد إضافية لمرضى السكر، فكان الاكتشاف الرئيسي هو أن السكريات الموجودة في عصير الرمان، وعلى الرغم من تشابهها في خصائصها مع سكريات عصائر الفاكهة الأخرى، لم تؤثر سلبًا على مؤشرات مرض السكري. تم اكتشاف أن عصير الرمان يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، وهي حالة خطيرة محتملة حيث تنسد الشرايين بمواد دهنية تسمى اللويحات. وتشمل أعراض مرض السكري من النوع 2: التبول أكثر من المعتاد، خاصة في الليل الشعور بالعطش طوال الوقت الشعور بالتعب الشديد فقدان الوزن غير المبرر تستغرق الجروح وقتًا أطول للشفاء رؤية مشوشة. عند ظهور هذا الأعراض لابد من الذهاب للطبيب لوجود احتمال إصابتك بمرض السكرى من النوع 2، حيث ستحتاج إلى فحص دم للتأكد من حالتك.
الانسولين
فوائد عصير الرمان
عصير الرمان
داء السكرى
اسباب كثرة التبول
مرض السكرى من النوع 2
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;