كشف الموقع الهندى "بولد سكاى" عن تقرير يوضح أن الاشخاص المدخنين يعانون من مشاكل صحية كثيرة مثل السعال والكحة، حيث أجريت دراسات أفادت أن من الممكن علاج هذه المشاكل الصحية التى يعانى منها المدخنون عن طريق علاجات منزلية، ومنها:
أولا.. شرب الماء:
تناول الكثير من الماء يساعد على طرد البلغم والتخلص من الكحة المستمرة التى يعانى منها المدخنون.
ثانيا.. العسل:
عن طريق ملعقة عسل صغيرة، لأنه يحتوى على مواد مضادة للأكسدة، تعمل على محاربة البكتيريا، ويتم تناوله 3 مرات يوميا.
ثالثا.. ماء وملح :
عن طريق وضع ملعقة ملح على كوب من الماء تكرر هذه العملية 3 مرات يوميا وتتم الغرغرة بها لمدة دقيقة لأنها تعمل على محاربة البكتيريا.
رابعا.. الحليب والثوم :
عن طريق وضع فص ثوم على كوب من الحليب ويتم غليه لبضع دقائق، ثم يتم تناولهم، لأن الثوم يعمل على التخلص من البكتيريا.
خامسا.. الزنجبيل :
عن طريق وضع قطعة زنجبيل على الماء وغليها لمدة 5 دقائق، ثم إضافة كركم وحليب وتناولها جميعا، لأن الكركم يحتوى على مواد مضادة للالتهابات.
سادسا.. الشاى الأخضر :
عن طريق تناول الشاى الأخضر باستمرار لأنه يساعد على تقوية الجهاز المناعى، ويحتوى على مواد مضادة للالتهابات.
سابعا.. ماء والزنجبيل :
عن طريق إضافة ملعقة زنجبيل على كوب ماء، ثم إضافة قطرات من عصير الليمون لأنه يعمل على تهدئة السعال.
