يعانى كثير من النساء والرجال من درجات مختلفة من فقر الدم في مرحلة ما من حياتهم، ويمكن أن تتراوح الظروف من فقر الدم الطفيف جداً إلى الشديد بسبب فقدان الدم الثقيل.
والأورام الليفية، والحمل، أو غيرها من الحالات قد تسبب فقر الدم ولكن الطبيب يمكنه تحديد السبب الدقيق وتقديم خطة العلاج.
ولكن ما هو بالضبط فقر الدم؟ وهل العسل جيد لفقر الدم؟ وما هي الأطعمة الجيدة لفقر الدم؟ وسوف نجيب عن هذه الأسئلة فى التقرير التالى وفقاً للموقع الطبى الأمريكى “honeyfanatic”.
انخفاض خلايا الدم الحمراء الناتج عن فقر الدم
فقر الدم ليس مرضا ولكن من أعراض حالة ما. هناك أنواع كثيرة من فقر الدم، ولكن الأكثر شيوعا هو فقر الدم بسبب انخفاض في خلايا الدم الحمراء أو الهيموجلوبين، الذى يحمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
أعراض فقر الدم بسبب انخفاض في خلايا الدم الحمراء
اعراض فقر الدم تشمل التعب والإرهاق، وخفقان القلب، والدوخة، والإغماء، وضيق في التنفس.
علاج فقر الدم بالعسل
العسل يحتوي على الحديد والنحاس والمنجنيز، وعندما يتم الجمع بين هذه العناصر فإنها تساعد في تخليق الهيموجلوبين، وبالإضافة إلى ذلك، عندما يحدث فقر الدم الشديد، تنخفض الطاقة، وبالتالي، فإن العسل الخام هو معزز للطاقة الكبيرة.
لا تستخدم أي نوع من العسل لعلاج فقر الدم
إن أمكن، استخدم العسل الداكن الخام غير المجهز، الأغمق لأنه يحتوى على المزيد من المعادن والصفات المضادة للأكسدة.
