مجانية لمرضى السرطان.. شاهد دورات للدفاع عن النفس.. اعرف السبب

قال مينا عادل، مدرب الدفاع عن النفس، أننا وضعنا أساليب تناسب مرضى سرطان الثدى، وذلك لعدم قدرتهم على تحريك الذراع إلى أعلى بشكل كامل بسبب استئصال الغدد من منطقة تحت الإبط. وأضاف مينا عادل، خلال لقاءه فى برنامج "كلام ستات" الذى يعرض على قناة "ON E"، أن الفكرة ليس لها علاقة بالقوة ولكن تعتمد على أسلوب معين حيث يتم استخدام اليد والرجل ولكنها تعتمد على السرعة وطريقة الضربة فى مناطق الأعصاب. وتابع، أن استخدام الضربات يتم من خلال مستويات لمواقف الخطر، أول مستوى التحرش، والثاني الضرب والخناق وأعلى مستوى السرقة بالإكراه والخطف. واستطرد، أن الألعاب القتالية لابد أن توصل الشخص إلى مستوى عالى من الهدوء والسيطرة على الذات، موضحًا أن الكثير من الحالات يخاف الدخول فى مشكلة حتى لا يعرض نفسه إلى المسئولية.



الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;