العرقسوس من المشروبات الرئيسية على مائدة الإفطار فى رمضان، وله فوائد صحية عديدة ولكن يجب عدم الإفراط فى شربه، خاصة لمرضى السكر والضغط، وتقدم الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية والسمنة والنحافة فى هذا الفيديو المعلوماتى فوائد العرقسوس على سفرة فطار رمضان..
1ـ يعمل على حرق الدهون وإنقاص الوزن.
2ـ يخفض الكولسترول الضار فى الجسم.
3ـ ينشط الدورة الدموية ويسهل عملية الهضم.
4ـ يحفز الكبد على أداء وظيفته بشكل جيد.
5ـ يخلص الجسم من السموم.
6ـ يعمل على إدرار البول.
7ـ يقوى العظام ويقى من هشاشتها.
8ـ يعالج مشاكل الجهاز التنفسى.
9ـ يقوى المناعة وهو مضاد حيوى طبيعى.
10ـ يعالج آلام الطمث.
11ـ يعالج التهابات القولون.
12ـ يقى من السرطان.