بدر بانون يواصل تدريباته المنفردة بمران الأهلي

أدى بدر بانون، مدافع الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريبات منفردة على هامش المران الجماعي للفريق الذي أقيم مساء اليوم على ملعب التتش بالجزيرة. وواصل بانون أداء تدريباته التأهيلية بالجري حول الملعب، قبل أن يستأنف التدريب بشكل منفرد في «الجيم»، وذلك ضمن برنامجه التأهيلي للتخلص من الإجهاد العضلي. واستأنف الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء اليوم على ملعب التتش بالجزيرة، بعد الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون لمدة 24 ساعة، عقب مباراة الجونة الأخيرة في الدوري الممتاز. ويستعد الأهلي لمواجهة فريق غزل المحلة في التاسعة والنصف مساء غدٍ الاثنين على ملعب المحلة، ضمن منافسات الجولة التاسعة عشرة من منافسات الدوري الممتاز.



الاكثر مشاهده

رئيس هيئة البريد ومحافظ القليوبية يفتتحان 3 مكاتب مطورة بطوخ.. صور ولايف

إعادة رصف طريق "أسيوط – ساحل سليم" الزراعى فى أسيوط.. صور

هنشترى الذهب بكام؟ اعرف توقعات حركة الأسعار العالمية ومحليا خلال الأسبوع الجارى.. سيناريوهات محتملة لمؤشر المعدن النفيس بين الارتفاع المؤقت والتراجع اللحظى.. وشعبة المعادن: مبيعات متوسطة فى الربع الثا

تشييع جثمان شقيق أحمد شوبير من المسجد الأحمدى فى طنطا.. فيديو

دراسة أمريكية: اللعاب أكثر فعالية من المسحات الأنفية لاختبار الإصابة بكورونا

يورو 2020.. أشغال شاقة في بلجيكا استعداداً لمواجهة الدنمارك

;