فترة الدورة الشهيرة من أصعب الفترات التى تمر بها المرأة جسديا ونفسيا وتحتاج إلى معاملة خاصة لمرور الفترة على خير دون صراعات، وهنا تحتاج إلى شريك حياتها ليعاونها ويهدئ من روعها، وهناك مجموعة من النصائح والتى أوضحها تقرير منشور بموقع "بلود سكاى" على الزوج اتباعها فى معاملة زوجته خلال فترة الدورة الشهرية.
نصائح للرجل لتعامل مع زوجه أثناء الدورة الشهرية
1-المرأة فى هذه الفترة تكون أعصابها مضطربة ومزاجها متقلب فحاول ألا تجادلها كثيرا وأعطيها مساحة اتخاذ قراراتها بمفردها حتى لا تفقد أعصابها وتبدأ مشاكستك.
2-إذا طلبت منك أن تجلس بمفردها فلا تتردد فى تنفيذ طلبها ولكن حاول ألا تتركها بمفردها كثيرا فربما مزاجها المتقلب يجعلها تخرج من غرفتها بعد قليل وتصرخ فى وجهك بسبب انك تركتها بمفردها كثيرا دون أن تطمئن عليها.
3-حاول أن تأخذها بين ذراعيك وتشاهدا أفلامها المفضلة لتبعد تركيزها فى آلامها وتقلصاتها فترة الدورة الشهرية المزعجة.
4-كن لطيفا فى التعامل معها واجعل الأشياء تبدو عادية كما ينبغى لتشعر أنها فى بيئتها الطبيعية ولا تتحدث عن الدم أو التقلبات المزاجية أو الآلام.