الإحراج نتيجة طبيعية لرائحة الفم الكريهة، والتى تظهر فى الصباح نتيجة جفاف الفم ونشاط البكتيريا طوال الليل خاصة فى حال تراكم بقايا الطعام فى الفم، ووفقا لموقع beautymunsta توجد بعض الوصفات الطبيعية بمكونات من المنزل تمكنك من التخلص من هذه الرائحة الكريهة.
١- النعناع والقرنفل
يحتوى النعناع والقرنفل على مواد مضادة للبكتيريا والفطريات فى الفم وتساعد على التخلص من الرائحة الناتجة عنها.
الطريقة:
توجد عدة وصفات باستخدام النعناع والقرنفل للفم عن طريق خلط بعض من حبات القرنفل مع ملعقة من النعناع الطازج ثم يبرد وتصفيته جيدا، واستخدام الماء كغسول للفم والمضمضة به فى الصباح والمساء.
٢- زيت الليمون
الليمون من المواد الطبيعية المنعشة للفم، ويمكنه تغيير الرائحة غير المرغوب فيها التى تصيب غالبية الأشخاص، يمكن استخدام زيت الليمون أو قشر الليمون أو عصيره بطرق متعددة لعمل وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم.
الطريقة:
ضعى قطرتين من زيت الليمون فى كوب من الماء ومضمضى به، أو افركى نصف ليمونة طازجة على أسنانك مما يخلصك من الرائحة، ويزيد من فاعلية التخلص من إصفرار الأسنان، كما يمكنك إضافة بعض القطرات من زيت النعناع إلى بعض القطرات من زيت الليمون معا.
ولابد الانتباه إلى أن الإفراط فى تعرض الأسنان لبعض هذه الزيوت الطبيعية لابد أن يكون ببعض الحذر حتى لا يضر بصحة الأسنان وتآكلها.
