يظهر حب الشباب على الوجه والعنق والظهر والصدر والكتفين، على الرغم من أن حب الشباب ليس تهديدًا صحيًا خطيرًا، إلا أنه يمكن أن يسبب ندبات ويؤثر على ثقتك بنفسك، خاصة في الوجه، ولذلك ركز موقع " top10homeremedies" على بعض النصائح التي تساعد في منع ظهور حب الشباب.
النصائح :
نظف بشرتك بلطف باستخدام منظف لطيف خال من الزيوت في الصباح والمساء وبعد التمرينات الثقيلة.
تجنب غسل بشرتك بقسوة لأنها قد تزيد المشكلة سوءًا.
حاول ألا تلمس بشرتك بشكل متكرر خاصةً مع الأيدي غير النظيفة لأن هذا يؤدي إلى إدخال البكتيريا داخل بشرتك.
تجنب الضغط على حب الشباب أو اللعب بـ حب الشباب لأن ذلك قد يؤدي إلى ندوب أو بقع داكنة على الجلد.
قلل من تعرضك لأشعة الشمس وقم دائمًا بتطبيق واق من الشمس قبل الخروج.
اختيار الماكياج بعناية، حيث أنه يمكن أن يتسبب في تراكم الزيوت على البشرة، لذلك يفضل شراء الماكياج الخالى من الزيوت.
البحث عن كلمة "noncomedogenic" على الملصق عند شراء منتجات الماكياج، مما يعني أن المكياج لن يسد المسام.
احرص دائمًا على إزالة المكياج والأوساخ والزيوت من بشرتك جيدًا قبل النوم باستخدام نظام جيد للعناية بالبشرة.
عدم القيام بتجربة الكثير من المنتجات على البشرة الا باستشارة طبيب مخصص لذلك.
