الإثنين 2024-12-23
القاهره 05:14 ص
الإثنين 2024-12-23
القاهره 05:14 ص
منوعات ومجتمع
استرالى 73 عاما يحظى بشهرة واسعة لممارسته كمال الأجسام على الشاطئ .. فيديو
الإثنين، 07 ديسمبر 2020 07:07 م
اكتسب رجل عجوز يبلغ من العمر 73 عاما، كونه لاعب كمال أجسام، شهرة واسعة، حيث يقضى وقته في تعليم الشباب الأصغر سنا كيفية أداء التمرينات الرياضية على أحد الشواطئ الأكثر شهرة في أستراليا بفضل لياقته البدنية المذهلة. وذكرت جريدة ديلى ميل البريطانية، أن جوجكوفيتش دراغان ، يبلغ 73 عامًا، حيث ولد بعد عامين من نهاية الحرب العالمية الثانية في عام 1947، ويقضي الآن معظم وقته في العمل بصالة الألعاب الرياضية الخارجية في شاطئ بوندي بالضواحي الشرقية لسيدني. وأفاد التقرير، أن دراغان، يتردد على الصالة الرياضية بشكل أساسي، كما أنه من أكثر المؤثرون شهرة على وسائل التواصل الاجتماعي وكمال الأجسام على انستجرام، وفي أحد مقاطع الفيديو التي نشرها مؤخرًا على انستجرام ، دخل دراغان بحركة بطيئة بجوار رجل يبلغ من العمر 24 عامًا يقل عن ثلث عمره في تدريب العقلة، ولكنه بقى لفترة أطول من الشاب الصغير، الذى لم يستطيع المواصلة ومجاراته حيث صمد حيث ضحك وابتسمً بعد فوزه في مسابقة التحمل. وأشارالتقرير، أن إحدى مزايا أسلوب حياة السيد دراجان تتمثل في النشاط والتفاعل مع العديد من النساء اللائي يترددن على صالة الألعاب الرياضية الخارجية في شاطئ بوندي بيتش، والتي يمكن الوصول إليها للجمهور، وكتبت لاعبة كمال الأجسام على إنستجرام أن معظم الأشخاص الذين يبلغون من العمر 30 عامًا لا يمكنهم فعل ما يفعله هذا يوميا، حيثيقوم دراجان بمجموعة متنوعة من التمارين في صالة بوندي الرياضية بما في ذلك تمارين الضغط وتمارين الذقن والألواح الخشبية وتمارين البطن وحركات اليوجا.
تمارين البطن
لياقة بدنية
كمال أجسام
تمارين الضغط
شاطئ بوندي
عجوز يمارس التمرينات الرياضية
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;