الأحد 2024-12-29
القاهره 04:53 ص
الأحد 2024-12-29
القاهره 04:53 ص
منوعات ومجتمع
عاش يا وحش.. مى وعلى بدلوا "الليفنج روم" بصالة ألعاب رياضية فى عش الزوجية
الإثنين، 11 يناير 2021 04:08 م
دائمًا ما تكون فترة تجهيز عش الزوجية حافلة بالمشاحنات بين الزوجين الذين يختلفوا في الأذواق أو يكون لدى كل منهما رؤية مختلفة لما تكون عليه الشقة. وفي السنوات الأخيرة أصبحنا نرى الكثير من المناقشات حول عدم شراء بعض الأثاث الذي أثبتت التجارب أنه غير عملي ومكلف لكنه مرتبط بالعرف وما اعتدنا عليه لسنوات طويلة مثل "النيش". إلا أن العروسين الشابين مي وعلي اتفقا على أن يخالفا الاتجاه التقليدي عند تحضير البيت، واتفق الاثنان على إلغاء "الليفنج روم" واستبدالها بغرفة ألعاب رياضية داخل المنزل. تحدثت مي فتحي، والتى تعمل صيدلانية إكلينيكة، بقسم الأورام بالمستشفى الجامعي بمحافظة الإسكندرية، لـ" انفراد"، عن فكرة تحويل غرفة المعيشة إلى صالة "جيم" داخل منزلها، حيث قالت :" أنا متجوزة تقريباً من سنة، وقررت أنا وعلى جوزى، إننا نعمل أوضة جيم بدل " الليفنج"، عشان معظم الناس بعد الجواز وزنها بيزيد، وكمان مفيش وقت لنزول الجيم أو الجرى على البحر، عشان الشغل ومسئوليات البيت، اللى بتاخد معظم الوقت". وأضافت :" أنا كنت مواظبة علي الجري على البحر قبل الجواز وجوزي كمان كان بيروح الجيم بانتظام، وكنا دايما بنشجع بعض على الرياضة، عشان كده عملنا أوضة الجيم، وحطينا فيها مشايه للجري وجهاز للتمارين والمساج وحرق الدهونوجهاز وندر كور ودكة حرة وأوزان وبارات عشان زوجي بيتمرن حديد جنب الجري ". وعن رأى أصدقائها وأقاربها على الاستغناء عن غرفة المعيشة، قالت مى:" صحابي وقرايبي كانوا في الأول رافضين طبعاً، فكرة أن يكون بيت عروسة مفيهوش ليفنج، وإننا بكده ضعينا فلوسنا على حاجات تافهة، لكن رأيهم مأثرش فينا، وأصريت أنا وزوجى على قرارنا، لكن برضه كان فيه ناس صحابنا مرحبين أوى بالفكرة ونفسهم ينفذوها لكن خافوا يكسلوا عن التمرينات وتتحول أجهزتهم بعد كده لمناشر غسيل". وجود صالة "جيم" صغيرة داخل المنزل، شجع مى وزوجها على الانتظام فى ممارسة التمارين الرياضية، وهذا ما أكدت عليه مى، قائلة :"أنا وزوجى بنتمرن على الأقل 3 مرات في الأسبوع، أنا بجري من 3 لـ 4 كيلو وبلعب بطن وأسكوات وزوجى تقريباً بيتمرن كل يوم، مع حرصنا على الأكل الصحى، عشان نحافظ على لياقتنا البدنية ، فمثلاً منعنا السكر الأبيض والأرز والمكرونة والعيش الأبيض وبقينا بنركز أكتر على الفاكهة والخضار الطازة والبروتين". وتابعت :" اتعلمت من فيديوهات على "اليوتيوب"، طرق عمل بعض الأكلات الصحية، وإزاى ممكن استبدل الدقيق الأبيض بدقيق الشوفان والسكر الأبيض بالعسل في عمل الكيكة وهكذا فى كل الوجبات، ومع الوقت الأكل الصحى بقى أسلوب حياتنا، لدرجة إننا مش بنبقى قادرين ناكل أي أكل من المطاعم".
طعام صحى
صالة ألعاب رياضية
أجهزة رياضية
living room
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;