10 نصائح للعناية بالشعر للمحجبات.. قماش الحجاب بيفرق وسيبيه يتنفس

تعانى الكثير من الفتيات من مشاكل الشعر، وحتى من يرتدين الحجاب يواجهن هذه المشكلة، وعلى الرغم من أن إبقاء الشعر مغطى يقيه من الغبار والعديد من العوامل التى تضره فى الهواء، إلا أن العناية بالشعر تعد واحدة من أكبر المشكلات التى تواجه النساء اللاتى يرتدين الحجاب، حيث يتغير شعرهن بعد ارتدائهن الحجاب فيصبح باهتاً وبلا حياة بسبب عدم تعريضه للهواء، خاصة أن الكثيرات منهن لا يهتممن به فى المنزل. تبدأ الفتيات فى التفكير أنه لن يرى أحد شعرها لذلك لا يهم إذا تم غسله أو قصه بانتظام أم لا، ولأن الشعر تاج المرأة ويساعدها على الظهور أكثر جمالًا، لذا فحتى إذا كنتِ ترتدين الحجاب، فهذا لا يعنى أنه يجب عليكِ إهمال العناية بشعرك فهو يحتاج إلى روتين مناسب للعناية بالشعر، علاوة على ذلك، يمكن للفتيات اللاتي يرتدين الحجاب أن يتعاملن مع صراعات مثل الشعر الدهني، والجفاف، وسوء حالة فروة الرأس غالبًا في الشتاء. ووفقًا لموقع "branded girls" فإن الشعر تمامًا مثل أي جزء من جسمك، وبالتالي، يجب ألا تتركيه دون علاج، وإليكِ أفضل نصائح العناية بالشعر التي يجب أن تتبعينها للحفاظ على صحة وتغذية شعرك حتى داخل حجابك. 1 - العناية بالشعر.. تعريضه للهواء ارتداء الحجاب لا يعني أنك لن ترخي شعرك أبدًا في الهواء، فعلى الرغم من أن فرص تعريض شعرك للهواء تكون أقل بكثير إذا كنتِ ترتدين الحجاب وتحت الوشاح طوال اليوم، لكن لا تنسي إعطاء بعض الحرية لشعرك عندما تكونين في المنزل، وحاولى الامتناع عن ربط الشعر أو تغطيته في المنزل واتركيه بحرية، ودلكي بأصابعك في فروة الرأس لتنشيط الدورة الدموية. 2- العناية بالشعر.. طريقة ربطه في بعض الأحيان نظل غير مدركين لحقيقة أن ربط الشعر بقوة يجعله لا يستطيع الحركة، لذا امتنعى عن فعل ذلك، واستخدمي تسريحة ذيل حصان فضفاضة أو كعكة تحت الحجاب، وإلا سوف تضعف خيوط الشعر إذا تم شدها بإحكام، ما قد يؤدي إلى تساقط الشعر، شيء آخر يجب مراعاته وهو محاولة تغيير تقسيم الشعر دائمًا من وقت لآخر، حتى يمنع شعرك الأمامي من الترقق والسقوط. 3- العناية بالشعر بالتعرض للشمس لا شك أن فيتامين (د) ضرورى لصحة الشعر وفروة الرأس، حتى إذا كنتِ تقضين وقتًا طويلاً في إبقاء شعرك مغطى، فحاولى الحصول على نصف ساعة والسماح له بالتعرض للشمس حتى إذا كان بالجلوس في "البلكونة"، فضوء الشمس هو أحد أفضل المصادر للحصول على فيتامين (د) الذي سيحفز بصيلات الشعر الجديدة وكذلك القديمة. أيضًا، كما يجب أن تفضل استخدام المنتجات الطبيعية التي ينصح بها بشدة لأنها خالية من المواد الكيميائية الضارة التي يمكن أن تلحق الضرر بشعرك. 4- العناية بالشعر.. اختيار الحجاب يجب على كل فتاة أن تدرك نوع القماش الذي يجب أن تستخدمه للحجاب، وحاولى استخدام قماش صديق للجلد، ويفضل ارتداء الحجاب القطني مع وشاح تحته من الدانتيل، والذي سيضمن وصول الهواء لفروة رأسك ويبقي شعرك مغطى أيضًا. فى حالة النسيج الصناعي، على سبيل المثال نايلون أو بوليستر، ارتدي "باندانا" من القطن أسفله لإعطاء طبقة واقية على شعرك ومنه من التكسر بسبب احتكاك شعرك بالأقمشة الاصطناعية. 5- العناية بالشعر الرطب أهم خطوات العناية بالشعر هي عدم ربطه أبدًا عندما يكون مبللًا أو رطبًا، لذا اتركيه يجف بشكل طبيعي قبل ارتداء الحجاب، وسوف يقيك من الرائحة الغريبة والجافة وتساقط الشعر، فعندما تقومين بربط شعرك المبلل، يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف جذور شعرك بشدة، وقد ينتهي بك الأمر إلى تكسر الشعر وأن تصبح رائحتة كريهة في نهاية يومك، لذلك ينصح بتجفيف الشعر قبل ارتداء الحجاب، وعلى الرغم من أن التجفيف الطبيعي للهواء قد يستغرق وقتًا طويلاً، لذلك إذا كنت في عجلة من أمرك، يمكنك استخدام مجفف الشعر، لكن لا تفرطى في استخدامه. 6- العناية بالشعر..لفه بوشاح من الحرير على الرغم من أننا نصحنا بترك شعرك يتنفس، فإن لف الشعر بنسيج حريري يمكن أن يساعد شعرك كثيرًا في الاحتفاظ برطوبته، وإذا كان شعرك ضعيفًا فإن نصيحة العناية بالشعر هذه ستناسبك بشكل أفضل، والأهم من ذلك، يُنصح الفتيات اللاتي يرتدين الحجاب بربط شعرهن بالحرير أو وشاح الساتان خلال النوم، وإذا كنت لا ترغبين في لف شعرك أثناء النوم، يمكنك استخدام أغطية الوسائد المصنوعة من قماش الحرير. هذا النسيج لطيف ويساعد على منع تلف الشعر خاصة عند التقليب والنوم، كما يمكن أن تساعد وسادات الساتان أو الحرير في التحكم في دهون الشعر، خاصة إذا كانت فروة رأسك تفرز الزيت بشكل مفرط أثناء النوم. 7- العناية بالشعر..نظام غذائي متوازن يأتي الجمال من الداخل كما هو الحال مع شعرك، وبالتالي، تأكد من حصولك على ما يكفي من العناصر الغذائية والفيتامينات من خلال نظامك الغذائي والمكملات الغذائية لتعزيز نمو الشعر، وفي حال كان شعرك من نوع فريد من نوعه ولا يوجد شيء يناسبك بسهولة، يُنصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية أو الطبيب بشأن خطة غذائية محددة. 8- العناية بالشعر.. بقصه نصيحة أخرى للعناية بالشعر تناسبك هي قص شعرك، يعمل قص الشعر على تعزيز نمو الشعر، حيث تتخلصين من الأطراف المتقصفة، وميزة أخرى لمن يرتدين الحجاب هي أنه يمكنهن تجربة أي قصة شعر تقريبًا، وإذا كنتِ لا ترغبين في الحصول على قصة شعر جديدة، فعليك على الأقل تقليم شعرك بعد كل 4 إلى 6 أسابيع لضمان نمو الشعر بشكل صحي. 9- العناية بالشعر بالزيت لا يزال ترطيب الشعر بالزيت أفضل نصيحة للعناية بالشعر للفتيات المحجبات، لما له من فوائد عديدة، حيث تحافظ الزيوت على رطوبة شعرك وتمنع تساقطه، ويمكن للفتيات المحجبات استخدام زيوت مثل الخروع وزيت الأرجان وزيت جوز الهند لتغذية الشعر، كما يساعد ترطيب الشعر بالزيت على تقليل تساقط الشعر بينما يمنح الشعر مظهرًا ناعمًا وحريريًا. وبالنسبة للفتيات ذوات الشعر المجعد، يوصى بوضع الزيت على شعرك أكثر، لأن الزيت يجف بسرعة في الشعر المجعد مقارنة بالشعر العادي، وإذا كانت فروة رأسك جافة وتعاني من قشرة الرأس، يمكن أن يساعد الزيت في إزالة القشرة من شعرك. أيضًا، فروة الرأس المتعرقة هي مشكلة شائعة بين الفتيات المحجبات، واستخدام زيت الخروع في العناية بالشعر في هذه الحالة مفيد جدًا لهن، حيث يشتهر زيت الخروع بإزالة تراكم خلايا الجلد الميتة من فروة الرأس التي تسبب قشرة الرأس. وإذا لم تتمكني من العثور على زيت شعر جيد، يمكنك خلط 2 إلى 3 زيوت لإنشاء مزيج فريد من نوعه، وضعى هذا الخليط من الزيت مرة واحدة في الأسبوع أثناء الجلوس في الشمس وقومى بتدليك شعرك جيدًا لمدة 20 دقيقة على الأقل. سيؤدي ذلك إلى تعزيز الدورة الدموية في فروة رأسك. 10- العناية بالشعر.. معرفة نوعه يختلف نوع الشعر من فتاة لأخرى، ولكل نوع احتياجات مختلفة، فسواء كان مستقيمًا أو مموجًا أو مجعدًا، يجب أن تعرفى نوع شعرك، ومعرفة نوع الشعر أمر حيوي بالنسبة لك حتى تتمكني من منحه العناية بالشعر بالطريقة المناسبة، على سبيل المثال، نوع شعرك هو الذي سيحدد عدد المرات التي تحتاجين فيها لغسل شعرك، ومنتجات الشعر المناسبة له.