نصائح للاستعداد للولادة فى فصل الشتاء.. عشان تحمى نفسك ومولودك

تشعر الأم الحامل عند اقتراب موعد الولادة بالخوف والقلق على مولودها، من التعرض للطقس البارد والإصابة بنزلات البرد أو أى مرض من الأمراض المعدية المنتشرة فى الشتاء، لحمايته والحفاظ على صحتها، نستعرض فى التقرير، نصائح للاستعداد للولادة فى فصل الشتاء، وفقاً لما ذكره موقع "theomahababynest". نصائح للاستعداد للولادة فى فصل الشتاء تجهيز الحقيبة يجب على الأم الحامل أن تعد الحقيبة التى تصطحبها معها إلى المستشفى قبل الولادة بفترة طويلة، والتى يجب أن تحتوى على حفاضات ومناديل ووسادات وملابس داخلية وصابون للمولود، ويفضل الاستفسار من المستشفى عن نوع الصابون الذى يحتاجون إليه لتنظيف المولود، مع تحضير حفاضات خاصة لبعد الولادة وعلى الأم أن تحضر ملابس شتوية لها ولطفلها ويفضل تكون من الصوف أو القطن وشواحن الهاتف المحمول، والوجبات الخفيفة الصحية، وبطانية دافئة للمولود. تجهيز السيارة يجب تدفئة السيارة قبل بضع دقائق من مغادرة المستشفى من خلال إغلاق نوافذ السيارة حتى لا تكون باردة عند وضع المولود فيها. سروال وجوارب يجب اختيار بيجامة قطنية شتوية مريحة للمولود لارتدائها قبل الخروج من المستشفى، مع ارتداء جوارب حتى يشعر بالدفء . تعزيز جهاز المناعة يجب وضع حدود للزوار بغض النظر عن الموسم الذي تولد فيه المرأة، لحمايتها وحماية مولودها من أى مرض يحمله الزوار، وخاصة فى الشتاء الذى تنتشر فيه الجراثيم والفيروسات كالنار في الهشيم، وإذا كانت المرأة ترضع طفلها رضاعة طبيعية، فهذا يساعد على تقوية مناعة الطفل ضد الأمراض المعدية، مع ضرورة التحدث مع الطبيب أو ممرضة التوليد حول طرق تقوية جهاز المناعة عند الأم والنظام الغذائى الذى يجب أن تتبعه بعد الولادة، مع ضرورة أن تغسل الأم يديها كثيراً طوال اليوم لتحمى نفسها ومولودها من العدوى مع التقليل من عدد الزوار لمنع العدوى.