روتين يومى لحماية بشرتك من الجفاف.. اهتمى بالسوائل والترطيب

يعاني أصحاب البشرة الجافة من تشققاتوجفاف بالجلد، وخاصة خلال فترة الصيام؛ بسبب نقص السوائل بالجسم، لذا يستعرض "انفراد" خلال السطور التالية الروتين اليومي للعناية بالبشرة والحصول على بشرة خالية من العيوب وفقًا birdie. غسول مناسب: اختاريغسولا مناسبا للبشرةويُفضل أن يكون خاليًا من أي مواد كيمائية تتسبب في حدوث جفاف للجلد، ولكن يفضل أن يكون غسولا من مكونات طبيعية تساعد على ترطيب الجلد بشكل يومي. فيتامين سي: بعد الانتهاء من غسيل البشرة وتجفيفها بشكل جيد يفضل أن تقومي بتغذيتها عن طريق وضع فيتامين سي المرطب والمغذي للجلد، مع الحرص على إضافة مرطب مناسب، بالإضافة إلى تناول كميات من السوائل والمياه للحفاظ على ترطيب الجلد بشكل مستمر . مرطب أساسي خفيف: قومي بوضع المرطب الخاص بنوع بشرتك مرتين باليوم قبل وضع واقي الشمس الخاص بـ30 دقيقة. واقي الشمس: احرصي على وضع واقي الشمس كل ساعتين، وأن يحتوي على نسبة حماية فوق الـ15% مع مراعاة اختيار واقي شمس يسمح بمرور الهواء للبشرة، ولا يتسبب في غلق المسام. تجنبي التقشير: ابتعدي عن التقشير بشكل متكرر والمقشرات التي تتسبب في نزع الزيوت الطبيعية من البشرة والتسبب في حدوث جفاف للجلد، ولكن يمكن أن تستخدمي المقشرات مرة أومرتين في الشهر لتخلص من تراكمات الخلايا الميتة والحفاظ عليها. امتنعي عن تعرضك للشمس: من الأفضل أن تمتنعي عن التعرض لأشعة الشمس بشكل يومي ويفضل إذا تم التعرض أن تكوني مستعدة بأساليب الحماية الخاصة بالجلد منعًا لحدوث تقشير أو حروق بالجلد.






الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;