فى ظل الأزمة الاقتصادية التى تمر بها مصر، والتى أدت إلى زيادة كل الأسعار، وذلك مع ثبات المرتبات للعاملين فى الدولة والقطاع الخاص، مما تسبب فى الكثير من الأزمات المالية الطاحنة بالنسبة للأسر المصرية بداية من الطبقة الأكثر فقراً وحتى طالت زيادة الأسعار الأخيرة الطبقة المتوسطة ثم الغنية أيضاً، ولم يعد الغلاء قاصراً على الطبقات ألفقيرة فحسب، وبدأ ألفئات والشرائح الاجتماعية المختلفة من المصريين فى اللجوء لأشكال أخرى من الحلول ضد الغلاء، فاقتصد البعض، بينما نقل أخرون أولادهم من المدارس الخاصة لتقليل النفقات، ولجأ قطاع كبير من المصريين لشراء الملابس والأحذية المستعملة، واضطرت السيدات فى البيوت لتقليل نفقات الطعام والشراب، وغيرها من الحلول التى حأول الشعب المصرى من خلالها مواجهة الغلاء باعتبارها أزمة علينا تحملها.
"شيرين عز الدين" خبيرة تنظيم منزلى، تحدثت لـ "انفراد" عن مجموعة من النصائح التى يمكن تطبيقها على مستوى المواطن العادى، بداية من تقليل نفقات بنود الطعام والملابس، وحتى النصائح اليومية التى من شأنها الخفض من مصروفاتنا اليومية لمواجهة حالة ارتفاع الأسعار الجنونية.
كيف يمكنك أن تعيش "بمرتبك" كل شهر ؟
1- التركيز على الاحتياجات الأساسية قبل الطلبات
بدأت "عز الدين" حديثها لـ "انفراد" بالاحتياجات الأساسية التى لا يمكن الاستغناء عنها، مثل الطعام، الأدوية، الالتزامات الشهرية مثل الإيجار، ألفواتير وغيرها، وهى البنود التى يجب تحديدها والتأكد من تغطيتها بالكامل مع بداية الشهر، ثم حساب باقى الميزانية بعد الآنتهاء منها.
2- محاولة منع حلوى الأطفال والتعويض عنها بالفاكهة.
لم يعد من الضرورى أن ننفق المزيد من الأموال على حلوى الأطفال المضرة فى الأساس، استغلى غلاء أسعار الحلوى لتزويد أطفالك بمأكولات يومية مفيدة، كالفاكهة، قومى بتقطيعها بشكل مميز وجذاب، حتى يقبل أطفالك عليها يومياً، وانسى بند الحلويات.
3- تربية الأطفال على قاعدة هامة " ليس كل ما يتمناه المرء يدركه".
استغلى غلاء الأسعار، وحاولى تربية أطفالك على أن ليس كل شئ متاح، مع تطبيق قاعدة "ليس كل ما يتمناه المرء يدركه"، ولكن ليس هناك مانع من الترفيه عليهم كل فترة .
4- عدم الخضوع للمغريات خلال التسوق وتجهيز قائمة والالتزام بها .
قبل الذهب إلى التسوق يجب أن تجهزى قائمة بكل الاحتياجات فى المنزل حتى لا تتركِ لعينيك حرية الانجذاب لمغريات التى يضعها أصحاب المحلات الكبرى لاستغلال الفرص .
5- مراجعة المصاريف بعد التسوق لتجنب الوقوع فى نفس الأخطاء مرة أخرى.
بعد كل مرة تسوق لابد أن تجلسى مع نفسك لمدة 15 دقيقة لتراجعى المشتريات والمصروفات التى قمتِ بشراءها خلال رحلة التسوق، حتى تتجنبى الوقوع فى نفس الأخطاء التى اكتشفتى أنك ارتكبتيها .
6- قائمة لغداء كل يوم بشكل اسبوعى
استقطعى ساعة من وقتك قبل ذهابك إلى "الشوبنج" وسجلى وجبات الغداء التى ستقومين باعداها خلال أسبوع حتى تستطيعى معرفة المواد التى ستحتاجينها خلال أسبوع، ذلك سيسهل عملية الشراء ويخلصك من سؤال "هناكل أيه بكرة " .
7- طبخ كميات قليلة حتى لا نهدر كميات كبيرة من الطعام
خلال الطبخ لابد أن تطبخ كميات تكفى أعضاء الأسرة ، و لا تزيدى لأن الأكل الزائد سينتهى به الحال فى القمامة ،أما أذا تبقى أكل حاولى تغليفه ووضعه فى " الثلاجة " للأستفاده منه فى وقت لاحق .
8- معرفة ما لديك من ملابس حتى لا تتكرر ملابسك وتوفير الأموال .
قبل ذهابك لشراء الملابس لابد من فتح "دولابك" لمعرفة ما بدخله حتى لا تقع فى خطأ تكرار الملابس لديك ولتوفير الأموال أيضا .
10-ا لاعتدال أسلوب حياة .
أخر نصيحة هى الاعتدال فى كل شئ فى الحياة، عدم التبذير وعدم الإمساك الزائد حتى لا يتولد عقد نقص لأطفالك .