إذا كانت حياتك مشحونة بالقلق والتوتر وتريدين أن يكون البيت هو واحتك الهادئة، بإمكانك أن تختارى واحدًا من هذه الألوان الخمسة لجدران بيتك أو غرفة نومك، حسبما ينصحك موقع "ستايل كاستر" الأمريكى.
لون اللافندر
على عكس اللون الأرجوانى الملكى الذى قد يكون مزعجًا للعين فى لون غرفة كاملة، إلا أن اللافندر (الأرجوانى الطباشيرى الصامت) يمكن أن يساعدك على الهدوء والتخلص من التوتر.
الرمادى الفاتح
هذا اللون مثالى لخلق بيئة هادئة ومريحة فى الغرفة، خاصة إذا أضفنا بعض العناصر من الأزرق والأبيض لاستكمال الفضاء.
الرمادى المائل للزرقة
ذلك الظل المتوسط بين الرمادى والأزرق أيضًا يعد من أكثر الألوان المساعدة على تهدئة الأعصاب.
الوردى الشاحب
اختيار الألوان الوردية الشاحبة للغاية تساعدك على الاسترخاء فى الغرفة.
البيج
البيج المحايد من الألوان الأكثر دفئًا ويساعد على تهدئة الأعصاب.
الأخضر الشاحب
يعد الأخضر القريب من البيج والأخضر الشاحب وكذلك الأخضر المائل للاصفرار من أكثر ظلال الأخضر التى تساعد على الحد من التوتر.