نلاحظ فى الكثير من الأوقات شعورنا بالضيق والخنقة والرغبة فى الصمت وكأننا مقيدون وقد يرجع السبب فى ذلك إلى أحد الأشخاص فى حياتنا، فقد يكون هو سبب كل ذلك لتسببه فيما نشعر به من ضيق إما بتعمد أو عن دون قصد، مما ينشر الطاقة السلبية من حولك، ويجعلك ضحيتها دون أن تشعر، ويوضح محمد زكريا أول مدرب مصرى لقانون الجذب، خطوات التخلص من تلك الطاقة السلبية حتى لا تؤثر علينا وعلى سير حياتنا.
أولاً عليك التوقف عن الحديث بشكل سلبى عنه لأن هذا يزيد المشكلة ولا يعمل على حلها.
ثانياً ينبغى ألا تقول عليه صفة ليست موجودة فيه لأن هذا يسمى فجور.
ثالثاً احرص على ترك باب مفتوح للصلح مهما بلغت شدة الغضب.
أما الخطوة الرابعة فتتمثل فى عدم التفريط فى أى فرصة للصلح، وهذا لا يعنى أن تترك حقك أو تصبح ضعيف، ولكن عليك أن تقوم بعمل إعادة تقييم للعلاقة ليصلح كل طرف بها من أخطاءه مع جعل المصالحة لوجه الله سبحانه وتعالى وإذا كان هناك وسيط للصلح يجب الحفاظ عليه وعدم خسارته.
