للعناية بالجسم .. اعرفى فوائد الكركم وزيت جوز الهند

للعناية بالجسم طرق عديدة وحلول كثيرة تلجأ إليها الفتيات من أجل علاج مشكلات البشرة والحفاظ على جسمهن ناعماً دون مشاكل. تعانى الكثير من الفتيات من مشكلة الأماكن الداكنة نتيجة للتعرض لأشعة الشمس باستمرار وأيضا من أثار حب الشباب التى قد تترك آثاراً لا تختفى إلا بالعلاج أو باتباع بعض الوصفات الطبيعية. ولكن يمكنك العناية بجسمك بصورة عامة بطرق عديدة عن طريق استخدام الكركم وزيت جوز الهند بما يحتويه الكركم من مضادات للأكسدة تنقى مسام البشرة من السموم والأتربة وتعمل على تغذية البشرة بالعناصر الطبيعية والفيتامينات التى تساعدها على البقاء ناعمة وناضرة لفترة طويلة. وللكركم وزيت جوز الهند فوائد كبيرة للعناية بالجسم : 1-تقشير الجسم: يمكنك استخدام الكركم وزيت جوز الهند كمقشر طبيعى ومغذى للبشرة . اضيفى ملعقتان من الكركم إلى 3 ملاعق من زيت جوز الهند اخلطيهم جيداً ثم افردى الخليط على وجهك او على المنطقة التى تريدين تقشيرها قومى بتدليك وجهك بطريقة دائرية لمدة 20 دقيقة اغسلى وجهك بالماء الفاتر. 2- التخلص من آثار حب الشباب: للكركم وزيت جوز الهند مفعول السحر فى التخلص من آثار حب الشباب بما يحتويه الكركم من مضادات للأكسدة تنقى البشرة من الاتربة وتقلل من التهاب الجلد وتفتيح البقع الداكنة. اضيفى ملعقتان من مسحوق الكركم إلى ملعقتان من زيت جوز الهند افردى الخليط على وجهك ودلكى بطريقة دائرية لمدة 15 دقيقة اغسلى وجهك بالماء الفاتر.