بالنسبة للبعض قد تبدو هواجس العناية بالبشرة والجلد سطحية قليلاً، ولكن الحقيقة هى أن العناية بالجمال لا تعنى فقط التسوق وصيد المنتجات، وإنما بالنظر بشكل أعمق للأمر فإن روتين العناية بالبشرة والجمال يؤثر على النفسية ويساعد الكثير من النساء فى علاج بعض المشاكل النفسية.
وهو ما دفع الباحثين إلى النظر فى العلاقة بين الصحة النفسية والمكياج، وعلى سبيل المثال وجد استطلاع أجرته مؤسسة Renfrew الأمريكية فى عام 2012 أن 44% من النساء تكون لديهن مشاعر سلبية عندما لا يطبقن المكياج، وشعرت 16% من النساء بأنهن غير جذابات و14% منهن شعرت عند عدم تطبيق المكياج بأنها "عارية وشعرت كما لو كان هناك شيء مفقود".
هذا النقاش حول تأثير المكياج على الصحة النفسية أثير مجددًا على موقع "reddit"، حيث استعرضت الكثير من النساء من جميع أنحاء العالم قصصهن حول تأثير المكياج على صحتهن النفسية:
"ساعدنى على استعادة سيطرتى على حياتى"
"العناية بالبشرة والمكياج تمنحنى شعورًا بالسيطرة حرمت منه منذ الطفولة" هكذا عبرت "جوتوهلا" عن شعورها تجاه تأثير المكياج على صحتها النفسية، وأوضحت: "منذ طفولتى أمى كانت تسيطر على كل حياتي، كانت تختار لى كل شيء بدءًا من ملابسى وصولاً إلى دراستى ولذلك أصبحت أجد فى العناية بالبشرة والماكياج شعورًا بالسيطرة على حياتى. وأنا أحب هذا".
"المكياج يساعدنى على تعزيز احترامى لنفسى"
اعترفت "آمى" أن لديها مشاكل فى الصحة النفسية مثل الاكتئاب والقلق ونوبات الذعر، والمكياج يجعلها تشعر بالإنجاز فأصبحت تجد فى العناية الذاتية بنفسها والحصول على بشرة صافية خالية تمامًا من حب الشباب طريقة لتعزيز احترامها لذاتها ووسيلة رائعة لأن تكون لطيفة مع نفسها.
"ساعدنى على تقبل نفسى"
قالت "دورى" إنها كافحت من أجل التصالح مع أنوثتها لفترة طويلة والمكياج ساعدها على تقبل نفسها، وأوضحت: "ذهبت إلى مدرسة دينية تعامل الفتيات كمواطنات من الدرجة الثانية، وأفسدت أفكارى حول أدوار الجنسين وما يعنى أن تكونى امرأة، مما جعلنى أرفض تمامًا كل شيء مؤنث لفترة طويلة وخضت معركة طويلة وصعبة حتى تقبلت نفسى من جديد وكان استكشاف المكياج جزءًا من تلك الرحلة والمعركة".
"يساعدنى على تخصيص بعض الوقت لنفسى"
قالت كلير إن المكياج ساعدها على أن تخصص بعض الوقت لتدليل نفسها، وأضافت: "ساعدنى أيضًا أن أكون خلاقة وألعب بالألوان المختلفة وأعرف كيف أقرر كيف أريد أن أبدو اليوم: بسيطة وصافية؟ مليئة بالألوان؟ دراماتيكية؟ إن المكياج يمنحنى كل ما أريد ولا أحد يملى على كيف أبدو ومنحنى جرعة إضافية من الثقة".
"يساعدنى على قهر القلق والاكتئاب"
قالت جورجيت "المكياج يساعدنى على قهر القلق والاكتئاب، فقلى يعانى باستمرار من القلق المرضى والتفكير السلبي، وتطبيق المكياج يساعدنى فى الحصول على الهدوء والشعور بالسيطرة فى مواجهة القلق".