يعتبر سرطان الثدى من الأمراض الأكثر شيوعا بين السيدات وتسعى كل امرأة لمعرفة كل ما هو جديد لكى تحمى نفسها من الإصابة بهذا المرض.
ويعتبر النظام الغذائى له تأثير كبير فى الوقاية من هذا المرض والحفاظ على صحة الجسم، وسوف نقدم لكِ بعض الأطعمة التى تعمل على الوقاية وحماية الجسم من الإصابة بهذا المرض:
أولا: البروكلى من الخضروات المفيدة والتى تعمل على حماية الجسم من الإصابة بمرض السرطان.
ثانيا: عيش الغراب فهو يعمل على منع انتشار الخلايا السرطانية فى الجسم ويعمل على الوقاية من هذا المرض.
ثالثا: السبانخ فهى تحتوى على الكلوروفيل وحمض الفوليك الذين يعملان على عدم انتشار المرض فى الجسم.
رابعا: الكارى من التوابل المفيدة التى تعمل على منع انتشار الخلايا السرطانية فى الجسم لاحتوائة على مواد مضادة للأكسدة.
خامسا: القرنبيط فهو يعمل على عدم انتشار المرض فى الجسم لاحتوائه على مادة الإندول.