دلع جسمك بالشبت.. يعالج الاكتئاب وآلام الطمث ووقاية من الميكروبات

يعتبر الشبت من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية مثل فيتامين "أ" و"سى"، بالإضافة إلى الحديد والبروتين والفولات، والتى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، والتى حسب ما ذكرها موقع " draxe"، هى : فوائد الشبت: علاج لآلام الحيض أشارت بعض الدراسات إلى أن بعض أنواع الخضراوات والأعشاب والفواكه تساعد فى علاج آلام الطمث منها الشبت ، البابونج، القرفة، الشمر، الحلبة، الزنجبيل، الجوافة. علاج للاكتئاب يحتوى الشبت على على خصائص مضادة للاكتئاب، مما يساعد فى الراحة النفسية والاسترخاء. انخفاض نسبة الكولسترول يعمل الشبت على خفض نسبة الكولسترول فى الدم، مما يساعد فى الوقاية من السمنة وأمراض القلب والكبد . علاج الصرع تستخدم بعض بلدان العالم الثالث الشبت فى الحد من أعراض الصرع، وذلك لإحتوائه على عناصر غذائية تساعد على علاج التشنجات . مضاد للميكروبات يحتوى الشبت على عناصر مضادة للميكروبات، حيث يعمل الزيت العطرى لعشب الشبت فى القضاء على العديد من سلالات البكتيريا، مما يجعله يستخدم فى علاج الأمراض الفطرية .










الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;