كبار السن.. والدتى عندها 70 سنة ولا تعانى من أمراض مزمنة.. ينفع تصوم؟

"والدتى عندها 70 سنة ولا تعانى من الأمراض المزمنة مثل: السكر، الضغط، وغيرها ينفع تصوم ولا لأ؟" شكوى متكررة نسمعها كل عام قبل شهر رمضان، حيث يمثل الصيام لكبار السن تحدياً صعباً، حتى إن كان المسن لا يعانى من أى أمراض مزمنة، فى هذا التقرير تتحدث الدكتورة رشا أحمد محمد استشارى طب وصحة المسنين ومدرس طب المسنين كلية الطب جامعة عين شمس، عن صيام كبار السن والاحتياطات اللازمة له. وقالت الدكتورة رشا أحمد محمد، لـ"انفراد"، إن الصيام يعتبر تحدياً لكبار السن بالرغم من أنه لا يعانى من أى أمراض مزمنة، بسبب التغيرات الفسيولوجية الحتمية التى تحدث لأجهزة الجسم المختلفة مع تقدم العمر كضعف الإحساس بالعطش وضعف حاستى التذوق والشم، ما يؤدى إلى تناول كمية من الطعام أقل، مما كان يتناولها قبل ذلك، كما تقل الرغبة والشهية لتناول الطعام، بالإضافة إلى ضعف قدرة الكلى على الاحتفاظ بالماء ما يعرضه للجفاف كل هذه التغيرات تضعف من قدرة الجسم على تحمل الصيام ويزداد الأمر صعوبة، إذا كان المسن يعانى من أمراض مزمنة كالسكر وارتفاع ضغط الدم وقصور الكلى وحساسية الصدر أو أمراض الشيخوخة المختلفة. وأوضحت أنه يجب على كل مسن استشارة الطبيب المتخصص قبل قدوم شهر رمضان لعمل تقييم شامل للإجابة على السؤال الذى يشغل بال الكثيرين "هل هينفع أصوم ولا الصيام خطر على صحتى؟". وأضافت أنه حتى وإن كان المسن لا يعانى من أى أمراض يجب أن يستشير الطبيب ليتخذ قرار الصيام، حيث إنه مع تقدم السن تزيد احتمالية الإصابة بأمراض الشيخوخة مثل سوء التغذية والوهن والجفاف وغيرها ما يعرض كبار السن لمضاعفات كثيرة مع الصيام. وعن الاحتياطات اللازمة لصيام كبار السن أوضحت الدكتورة رشا أنه يجب إجراء التقييم الشامل للمسن ليشمل تقييم مدى استقرار الأمراض المزمنة التى يعانى منها ومراجعة الأدوية التى يتناولها، وما إن كان بها أدوية مدرة للبول التى تزيد من فقد السوائل فى الجسم أو أدوية السكر، خاصة الأنسولين وغيرها من الأدوية التى تحتاج إلى تعديل لتلائم ظروف الصيام. وتابعت أنه من خلال هذه التقييمات يستطيع الطبيب المختص أن يحدد ما إذا كانت حالة المسن تسمح له بالصيام أم أن الصيام سيعرضه لمخاطر صحية، كما يمكن للطبيب بعد هذا التقييم الشامل تعديل الخطة العلاجية لكى تتناسب مع مواعيد الصيام والإفطار خلال شهر رمضان، مضيفة أنه يمكن للمسن أن يستشير الأطباء بالمجان عبر شبكة الإنترنت من خلال مستشفى عين شمس للطب عن بعد التى تقدم خدمة الاستشارات الطبية لكبار السن لدى فريق من الاستشاريين من قسم طب وصحة المسنين بجامعة عين شمس.