للمسافرين فى العيد .. كيف يؤثر تغيير المكان على نفسيتك؟

هل يؤثر تغيير المكان فى نفسيتك وإلى أى مدى تحتاج للسفر فى العيد، يسلط الدكتور جمال فرويز، استشارى الطب النفسى بالأكاديمية الطبية، الضوء على هذا الأمر، قائلا: إن السفر له فوائد كثيرة جدا لنفسية الشخص، خاصة فى العيد، حيث إن الاحتفال فى مكان مختلف كنوع من التغيير يعتبر عيد فى حد ذاته. وأضاف فرويز، فى تصريحات خاصة لـ"انفراد"، أن تغيير الأماكن و تجديد الأشخاص هو أمر مهم جدا وذلك بالإضافة لفوائد السفر الأخرى من: - الابتعاد عن الضغوط والروتين اليومى. - فصل نفسك عن كل ما يزعجك، فالاحساس بالفرحة فى يد الشخص نفسه. - تغيير المكان جزء من الاحتفال لكسر القيود الداخلية ايضا. - العيش لنفسك ولو للحظات يوم العيد يعود عليك بفهم ووعى أكثر لاحتياجاتك الشخصية. - رؤية من تحب ومشاركتهم فى إطار عائلى يدعم النفسية خاصة هذه العلاقات التى ننساها فى زخم الحياة.



الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;