مشاركة صلاح ومقاومة الإحباط.. 5 نصائح نفسية للاعبى المنتخب بعد مباراة أوروجواى

"عاش يا رجالة، ادعم منتخب مصر، منتخبنا رجالة".. مجموعة من الهشاتجات التى حرص الجمهور على إطلاقها على مواقع التواصل الاجتماعى، بمجرد انتهاء المباراة الأولى منتخب مصر فى كأس العالم مع فريقأوروجواى، ورغم خسارة المنتخب إلا أن الجميع حرص على إطلاق هذه الهشتاجات لدعم الفريق فى المبارايات القادمة، وفى التقرير التالى نستعرض أهم النصائح لاستغلالها لدعم اللاعبين واستمرار أدائهم الجيد دون التأثر بالخسارة. قال الدكتور جمال فرويز، استشارى الأمراض النفسية، فى تصريحات لـ"انفراد"، إن هذا الحدث قد يؤثر نفسياً على لاعبى المنتخب المصرى، ولتخطى ذلك يجب أن يتفهم اللاعبون أن سبب الهزيمة ليست فيهم، وإنهم كان أداؤهم ممتازا، وهذه الهزيمة جاءت فى الدقائق الأخيرة بالمباراة. ووجه استشارى الصحة النفسية بعض النصائح للاعبى المنتخب المصرى لتخطى الشعور بالهزيمة، وهى: 1- التذكر دائما أن الأداء كان جيدا، وأنك لست سبب الهزيمة. 2- الاستمتاع باللعب والمواظبة على التمرين. 3- عدم الشعور بالضغط النفسى. 4- التذكر بأنك بذلت كل جهدك، وإنك لم تهزم من فريق ضعيف. 5- استمرار دعم الجمهور للمنتخب على مواقع السوشيال ميديا. وأضاف فرويز أنه يجب على الجمهور أن يتذكروا بأن فريقهم من أقوى فرق مجموعة كأس العالم، وأن هناك أملا فى المباريات الأخرى، وأن فريقه بذل كل جهده حتى آخر دقيقة من وقت المباراة.



الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;