يعشق الكثير من الأطفال والكبار الحلويات، والبعض يتناولها كبديل للطعام أو الوجبات اليومية الأساسية.
ولذا يجب على القارئ معرفة الأضرار الناتجة عن الإسراف فى تناول الحلويات.
_ارتفاع ضغط الدم نتيجة لاختزان نسبة كبيرة من الدهون بالجسم وتراكمها
-الإصابة بمرض السكر
-ظهور التجاعيد فى البشرة
-ضعف الجهاز المناعى للجسم
-تنشيط الخلايا السرطانية
-السمنة وزيادة الوزن
-تسوس الأسنان
-الشعور بالاكتئاب والتوتر
- مشاكل بالجهاز الهضمى
- الصداع المستمر