الثلاثاء 2024-11-26
القاهره 04:00 م
الثلاثاء 2024-11-26
القاهره 04:00 م
صحة وطب
فوائد الشطة عديدة منها الحفاظ على صحة القلب
السبت، 22 سبتمبر 2018 03:27 ص
تعتبر الشطة إحدى التوابل المستخدمة أثناء طهى الطعام، والتى تحتوى على فوائد صحية عديدة للجسم، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما أكده موقع " pepperhead ". الحفاظ على صحة القلب تساعد الشطة فى خفض نسبة الكولسترول الضار فى الدم، والذى يقلل من ترسب الدهون مما ينعكس فى الحفاظ على صحة القلب وتساعد على توسع الأوعية الدموية مما يؤدى إلى تدفق الدم. علاج لآلام الصداع النصفى تساعد الشطة فى تخفيف آلام الصداع النصفى، مما يجعل الجسم يشعر بالحيوية. فقدان الوزن الزائد من الجسم تساعد الشطة فى حرق المزيد من السعرات الحرارية مما يساعد فى فقدان الوزن الزائد من الجسم، لذلك ينصح بإضافتها فى نظام الغذائى المتبع لإنقاص الوزن. تقليل خطر الإصابة بالسرطان تحتوى الشطة على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، والتى تقلل من من نمو الجذور الحرة المسببة للسرطان، ومنها الثدى. الوقاية من نزلات البرد والالتهابات الفطرية تحتوى الشطة على البيتا كاروتين ومضادات الأكسدة التى تدعم جهاز المناعة وتساعد في مكافحة نزلات البرد والانفلونزا. علاج لرائحة الفم الكريهة يساعد الفلفل الحار فى تحسين رائحة الفم الكريهة من خلال القضاء على الميكروبات المسببة لذلك. منع الحساسية تحتوى الشطة على خصائص مضادة للالتهابات والتى تساعد فى منع الحساسية وأعراضها. وللشطة فوائد أخرى، منها: - الوقاية من الزهايمر. - فتح الشهية. - التخلص من الإرهاق وتنشيط الجسم. - الوقاية من السكتة الدماغية. - الوقاية من تشنج الإعصاب والتهاب الأعصاب.
الصحة
صحة
اخبار الصحة
فوائد الشطة
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;