يشعر البعض بالرغبة فى إنقاص الوزن الزائد من الجسم، وذلك من خلال إتباع نظام غذائى صحى، وممارسة التمارين الرياضية، ولكن قد يتطور الأمر عند البعض إلى الإمتناع عن الطعام أو تناول القليل منه خوفاً من السمنة، وقد يصاحب هذا النوع من المرض الرغبة فى الإنعزال عن الأخرين، وهو مايسمى بفقدان الشهية العصبى، الذى نتعرف عليه فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " mayoclinic ".
أعراض فقدان الشهية العصبى:
يظهر على المريض بعض الأعراض، وهى :
- فقدان الوزن الشديد.
- المظهر النحيل.
- تعداد دم غير طبيعي.
- الإرهاق.
- الأرق.
- دوخة أو إغماء.
- تغير لون الأصابع إلى اللون الأزرق.
- سقوط الشعر .
- انقطاع الطمث.
- الإمساك.
- جفاف أو اصفرار الجلد.
- عدم القدرة على تحمل البرد.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- انخفاض ضغط الدم.
- الجفاف.
-هشاشة العظام.
- تورم الذراعين أو القدمين.
- الخوف من اكتساب الوزن.
- الرغبة فى الإنعزال.
- إنخفاض الرغبة الجنسية.
- التفكير فى الإنتحار.
متى يجب زيارة الطبيب ؟
عندما يشعر الإنسان بعدم الرغبة فى تناول الطعام خوفاً من البدانة، وتفضيل تناول بعض المأكولات المحددة "الآمنة" من وجهة نظر المصاب، والتى في العادة تكون منخفضة الدسم أو السعرات الحرارية، واتباع حميات قاسية أو عادات في أثناء تناول الطعام، كبصاق الطعام بعد مضغه، تكرار قياس الوزن أو أخذ قياسات الجسم، الفحص المتكرر في المرآة لإدراك العيوب، شكوى المصاب المتكرر بأنه بدين، عدم الرغبة في تناول الطعام بالأماكن العامة.
وتفضيل المريض ارتداء الكثير من الملابس لإخفاء القوام النحيل.
أسباب فقدان الشهية العصبى :
توجد مجموعة من العوامل البيولوجية، والنفسية، والبيئية، المؤدية لفقدان الشهية العصبى، مثل وجود تغيرات جينية تجعل بعض الأشخاص أكثر ميل جيني نحو الكمال، وعدم الرغبة فى زيادة الوزن، وقد يعانى المصاب من عوامل نفسية مثل الوسواس القهري، الذى يجعله يتبع نظام غذائى صارم، و الامتناع عن الطعام على الرغم من الشعور بالجوع.
والعوامل البيئية، مثل أن يكون المصاب ينتمى للثقافة الغربية العصرية التى تؤكد على النحافة.
ويسبب فقدان الشهية العصبى الإصابة ببعض المشاكل الصحية، مثل الأنيميا، مشاكل صحية فى القلب، فقدان العظام، إنقطاع الدورة الشهرية عند الإناث، انخفاض هرمون تستوستيرون عند الرجال، مشكلات بالمعدة، مثل الإمساك والإنتفاخ، ومشاكل صحية بالكلى.
طرق الوقاية من فقدان الشهية العصبى
لا توجد طريقة مضمونة للوقاية من فقدان الشهية العصبي، ولكن يمكن منعه من خلال الإهتمام بطعام الأسرة، والتأكد من تناوله، مع الحرص على إتباع نظام غذائى صحى، لإنقاص الوزن، وإذا لاحظت أن أحد أفراد العائلة أو صديق يعاني من انخفاض مستوى الثقة بالنفس وعادات حمية غذائية شديدة وعدم الرضا عن المظهر، ففكِّر في التحدث معه بشأن هذه المشكلات، ويمكن من خلال ذلك الوقاية من فقدان الشهية العصبى.
علاج فقدان الشهية العصبى :
يتطلب علاج فقدان الشهية العصبى إجراء فحوصات طبية مثل فحص بدنى وإختبار الدم، وإختبار وظائف الكبد والغدة الدرقية، الخضوع لجلسات علاج نفسى، مع الإهتمام بتوعية الغذائية الصحية.
