دلع جسمك بأوراق اللورا.. تحميك من الإمساك والسرطان وتخفف من أعراض الطمث

تستخدم أوراق اللورا في الطبخ وإعداد العطور، وتتميز ورقة اللورا بأنها لاذعة ولها نكهة حادة ومر، و يشبه طعمها ورائحتها نوعًا ما لحاء القرفة ولكنها أكثر اعتدالا، كما يستخدم اللورا فى علاج العديد من الأمراض، ولهذا نتعرف على الفوائد الصحية لأوراق اللورا، وفقاً لما ذكره موقع "stylecraze": - تساعد أوراق اللورا فى تحسين عملية الهضم، وعلاج مشاكل الجهاز الهضمى، مثل حرقة المعدة وانتفاخ البطن، والإمساك . - تساعد أوراق اللورا فى الحفاظ على صحة القلب ووقايته من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لإحتوائها على مركبات قيمة مثل روتين، salicylates ، حمض caffeic والمغذيات النباتية التي تعزز صحة القلب وتحسن وظائفه . - تعالج أوراق اللورا فى علاج أعراض البرد والأنفلونزا والالتهابات. - يحتوى الزيت المستخلص من أوراق اللورا على خصائص مضادة للإلتهاب، والتي يمكن أن تخفف الشعور بالألم الناجم عن الالتواءات والتهاب المفاصل والروماتيزم . - تحتوي أوراق اللورا على حمض الكافيين، كيرسيتين، euganol و catechins، على خصائص واقية كيميائية توفر مقاومة ضد أنواع مختلفة من السرطان. - تحتوى أوراق اللورا على نسبة عالية من حمض الفوليك، الذى يعتبر مفيد خلال فترة الحمل خاصة للجنين لأنها يساعد فى الوقاية من العيوب الخلقية للطفل خلال فترة الحمل. - يساعد تناول أوراق اللورا عن طريق الفم على تخفيف أعراض الدورة الشهرية.