التهاب مرفق الكوع أو ما يعرض بالتهاب مرفق التنس، هو حالة مؤلمة تصيب الكوع نتيجة الإفراط في استخدامه، وتصيب بشكل خاص الأشخاص الذين يستخدمون إيدهم كثير فى الأعمال خاصة لاعبى كرة التنس أو أصحاب المهن الشاقة.
تظهر الدراسات الحديثة وفقا لتقرير موقع " orthoinfo" أن مرفق التنس غالباً ما يحدث بسبب تلف عضلة الساعد ، حيث تساعد تلك العضلة الباسطة على استقرار المعصم عندما يكون الكوع مستقيماً.
ولكن ليس الرياضيون فقط هم الأشخاص الوحيدون الذين يتضرر لديهم مرفق الكوع، ولكن هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من إصابة مرفق الكوع خلال العمل أو الأنشطة الترفيهية التي تتطلب استخدامًا متكررًا ونشطًا لعضلة الساعد مثل الرسامين والسباكين والنجارين.
اعراض التهاب مرفق الكوع
تظهر أعراض التهاب مفصل لاعب التنس تدريجيا، ففي معظم الحالات يبدأ الألم خفيفا ثم يزداد ببطء خلال أسابيع وأشهر، لا يوجد عادة أي إصابة محددة مرتبطة ببداية الأعراض.
تشمل العلامات والأعراض الشائعة لمرفق التنس ما يلي:
ألم أو حرق على الجزء الخارجي من المرفق.
ضعف قوة قبضة اليد تدريجيا.
غالبا ما تتفاقم الأعراض مع زيادة نشاط الساعد ، مثل الإمساك بالمضرب ، أو المفاتيح ، أو المصافحة.
علاج التهاب مرفق كوع لاعب التنس
ما يقرب من 80 ٪ إلى 95 ٪ من المرضى لديهم فرص الشفاء من هذا الالتهاب مع العلاج غير الجراحي من خلال اتباع الأتى :
1- الراحة: الخطوة الأولى نحو الشفاء إراحة الذراع المصاب من المشاركة في الرياضة أو أنشطة العمل الشاقة لعدة أسابيع.
2- الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات: مثلالأسبرين أو الأيبوبروفين لتقليل الألم والتورم.
3- القيام بتمارين محددة : تعمل على تقوية عضلات الساعد.
4- العلاج الموجى بالصدمة : يعمل العلاج الموجي بالصدمة على إرسال موجات صوتية إلى المرفق التي تعزز عمليات الشفاء الطبيعية للجسم.
إذا لم تستجب الأعراض بعد 6 إلى 12 شهرًا من العلاجات غير الجراحية ، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية.
