التهاب القولون واحد من المشاكل المزمنة التى يتعرض لها البعض ، فالقولون واحد من اجزاء الجهاز الهضمى، وقد يتعرض للالتهاب نتيجة أسباب مختلفة قد يكون بسبب تناول نظام غذائى غير صحى أو التعرض لضغط نفسى واكتئاب شديد، ووفقا لما ذكره موقع webmd فإن علاج التهاب القولون هو:
علاج التهاب القولون
1:الحد من تناول الاطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الدهون والمقليات والأطعمة الحارة، حيث انها تزيد من التهاب القولون.
2: تجنب تناول الاطعمة المعقدة مثل الكربوهيدرات والسكريات حتى لا تزيد من الم والتهاب القولون.
3:الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية والكافيين واستبدالها بالمشروبات الطبيعية والسوائل الدافئة مثل الينسون والحلبة والبابونج.
4:قد يكون سبب التهاب القولون هو الضغط النفسى والاكتئاب، لذلك لا بد من الابتعاد عن الضغط النفسى والقلق والتوتر.
5:الحد من تناول الادوية المسكنة إلا تحت اشراف الطبيب حيث انها تعمل على زيادة التهاب القولون.
6:تقسيم وجبات اليوم على خمس وجبات بكميات قليلة ، وعدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة حتى لا يؤثر على الصحة ويزيد من الالتهابات والتخمة.
7:تجنب التدخين والمشروبات الكحولية.
قد يكون سبب التهاب القولون هو الإصابة ببعض الامراض او العادات الخاطئة مثل التدخين والمشروبات الغازية والكحولية ، وهنا تظهر على المريض بعض الاعراض ومنها:
أعراض التهاب القولون
1: ألم شديد فى البطن.
2: عدم القدرة على تناول الطعام مع فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
3: الشعور بالتعب والإرهاق.
4: الحمى.
5:ألم فى المفاصل.
6: ألم فى العين.
7:تقرحات فى الجلد.
