الثلاثاء 2024-12-24
القاهره 09:52 م
الثلاثاء 2024-12-24
القاهره 09:52 م
صحة وطب
اعراض نقص فيتامين ب 12 منها الدوخة والإرهاق
الخميس، 28 فبراير 2019 01:07 ص
فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات التى يحتاجها جسمك، وهو أساسى لإنتاج كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام، ويتواجد فى الأطعمة الحيوانية مثل: اللحوم ومنتجات الألبان أو مستخلصات الخميرة مثل الخميرة البيرة، فى هذا التقرير نتعرف على اعراض نقص فيتامين ب 12، بحسب ما ذكر موقع "Drugs". ما هو نقص فيتامين ب 12 نقص فيتامين ب 12 ينتج عن مستويات منخفضة من فيتامين B12 المخزنة في الجسم والتي يمكن أن تؤدي إلى فقر الدم أو الأنيميا وهو عدد أقل من الطبيعي من خلايا الدم الحمراء. اعراض نقص فيتامين ب 12 تميل اعراض نقص فيتامين ب 12 إلى الظهور ببطء وقد لا يتم التعرف عليها على الفور، ولكن مع تدهور الحالة تتضمن الأعراض الشائعة ما يلي: -الضعف والتعب. - الدوار والدوخة. -خفقان وسرعة نبضات القلب. - قلة التركيز. -ضيق في التنفس. -ألم اللسان واحمراره. -الغثيان أو ضعف الشهية. -فقدان الوزن. -الإسهال. - اصفرار الجلد والعينين. إذا بقيت مستويات منخفضة من B12 لفترة طويلة ، يمكن أن تؤدي الحالة أيضًا إلى تلف لا يمكن إصلاحه للخلايا العصبية ، مما قد يتسبب في ظهور الأعراض التالية: -خدر ووخز في اليدين والقدمين. -صعوبة المشي. -ضعف العضلات. -التهيج. -فقدان الذاكرة. - الفصام. - الاكتئاب. اسباب نقص فيتامين ب 12 يمكن أن يتطور نقص فيتامين ب 12 للأسباب التالية: - فقر الدم الخبيث، وينتج عن بروتين تفرزه خلايا بطانة المعدة يسحب فيتامين B12 ويأخذه إلى الأمعاء ليتم امتصاصه، ويرتبط هذا الأمر بحالة تسمى التهاب المعدة الضموري، وهى أكثر شيوعا في المسنين وكبار السن. -إزالة أو إتلاف المعدة - يمكن أن يتطور نقص فيتامين ب 12 لدى الأشخاص الذين خضعوا لجراحة لإزالة جزء أو كل المعدة. -فرط نمو البكتيريا - يعاني بعض الأشخاص من نقص فيتامين ب 12 نتيجة لظروف تؤدي إلى إبطاء حركة الغذاء من خلال الأمعاء (مرض السكري، تصلب الجلد)، مما يسمح للبكتيريا المعوية بالتكاثر والنمو في الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، وهذه البكتيريا تسرق فيتامين ب 12، بدلا من السماح للجسم بامتصاصه. -نقص الغذاء - يمكن للنباتيين الذين لا يأكلون أي لحوم أو أسماك أو بيض أو منتجات ألبان أن يصابوا بنقص فيتامين ب 12 لأنهم يفتقرون إلى فيتامين ب 12 في وجباتهم الغذائية، وكذلك المرضى الذين يعانون من الشره المرضي أو فقدان الشهية العصبي. فى إطار اهتمام انفراد بتقديم كل ما يهم المصريون من معلومات واستشارات طبية، يقدم انفراد خدمة التعرف على أسعار وتكاليف العمليات الطبية المختلفة لكى يتمكن كل مريض من تحديد العملية المناسبة والسعر المناسب ونرشح له أيضًا الدكتور المناسب للتواصل مع الفريق الصحفى المسئول عن إعداد المحتوى الطبى بخدمة دكتور انفراد يرجى التواصل من خلال: الواتس آب على الهاتف رقم: 01288830677 البريد الإلكترونى :
[email protected]
الصحة
صحة
اخبار الصحة
نقص فيتامين ب 12
اعراض الانيميا
اعراض نقص فيتامين ب
اعراض نقص فيتامين ب 12
الاكثر مشاهده
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية
الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"
"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة
شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه
الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة
رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى
;