قضاء وقت فى الطبيعة والمناطق الخضراء يحسن آثار كورونا النفسية.. دراسة توضح

ارتبط استخدام المساحات الخضراء بشكل متكرر ووجود مناظر للنوافذ الخضراء من المنزل بتحسين الصحة النفسية، ووفقا لدراسة يابانية فإن قضاء الوقت في الطبيعة يمكن أن يحسن الصحة أثناء جائحة فيروس كورونا. ووفقا لتقرير لصحيفة TIME NOW NEWSفإن الطبيعة المحيطة بالمنزل قد تساعد في التخفيف من بعض الآثار السلبية على الصحة العقلية لوباء فيروس كورونا ، مما يشير إلى نتائج دراسة جديدة نُشرت في مجلة Ecological Applications. استبيان عبر الإنترنت شارك فيه 3 آلاف بالغ في طوكيو باليابان ، حدد الارتباط بين خمس نتائج للصحة العقلية (الاكتئاب ، والرضا عن الحياة ، والسعادة الذاتية ، واحترام الذات والشعور بالوحدة) واثنين من مقاييس تجارب الطبيعة وتكرار استخدام المساحات الخضراء و منظر أخضر من خلال النوافذ من المنزل. ارتبط استخدام المساحات الخضراء بشكل متكرر ووجود مناظر للنوافذ الخضراء من المنزل بزيادة مستويات احترام الذات والرضا عن الحياة والسعادة الذاتية ، فضلاً عن انخفاض مستويات الاكتئاب والوحدة. قال المؤلف الرئيسي ماساشي سوجا من جامعة طوكيو: "تشير نتائجنا إلى أن الطبيعة القريبة يمكن أن تكون بمثابة حاجز في تقليل الآثار السلبية لحدث مرهق للغاية على البشر وحماية البيئات الطبيعية في المناطق الحضرية مهمة ليس فقط للحفاظ على التنوع البيولوجي ولكن أيضًا لحماية صحة الإنسان."




الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;