للأمهات.. حافظى على أسنان طفلك من التسوس فى 8 خطوات سهلة

تسوس الأسنان من أكثر الأمراض شيوعًا في مرحلة الطفولة، ويجب أن تبدأ عادات الأسنان الصحية مبكرًا لأن تسوس الأسنان يمكن أن يتطور بمجرد ظهور السن الأولى، وفى السطور القادمة سنوضح للآباء أسباب تسوس الأسنان، وطرق الوقاية وفقا للإرشادات الصادرة من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ، بحسب ما نشره موقع "healthychildren". أسباب تسوس الأسنان عند الأطفال: يحدث تسوس الأسنان عندما يصاب فم الطفل بالبكتيريا المنتجة للحمض، حيث تنتشر البكتيريا عن طريق مشاركة اللعاب على ملاعق أو أكواب، واختبار الأطعمة قبل إطعامها للأطفال ، وتنظيف اللهاية في فم الوالد أو مقدم الرعاية. يتطور تسوس الأسنان أيضًا عندما تتعرض أسنان الطفل ولثته لأي سائل أو طعام غير الماء لفترات طويلة أو بشكل متكرر طوال اليوم، يتم تغيير السكريات الطبيعية أو المضافة في السائل أو الطعام إلى حمض بواسطة بكتيريا الفم، يقوم هذا الحمض بعد ذلك بإذابة الجزء الخارجي من الأسنان، مما يؤدي إلى تسوسها. الطريقة الأكثر شيوعًا لحدوث ذلك هي عندما يضع الآباء أطفالهم في الفراش مع زجاجة من الحليب الصناعي أو الماء المحلى بالسكر أو المشروبات المحلاة بالسكر. يجب تقديم الحليب مع وجبات الطعام فقط ولا يتم تقديمه طوال اليوم أو في وقت القيلولة أو في وقت النوم، على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية الممتدة والمتكررة وحدها لا تسبب تسوس الأسنان ، يجب أن تكون جميع الأمهات المرضعات على دراية بنظافة الفم والعناية الوقائية بالأسنان . علامات تسوس الأسنان عند الأطفال قد يظهر تسوس الأسنان أولاً على شكل بقع بيضاء على خط اللثة على الأسنان الأمامية العلوية، يصعب رؤية هذه البقع في البداية، يحتاج الطفل المصاب بتسوس الأسنان إلى الفحص والعلاج مبكرًا لمنع التسوس من الانتشار ولمنع المزيد من الضرر. كيفية منع تسوس الأسنان عند الأطفال اتخذ الخطوات التالية لمنع تسوس الأسنان: - اعتنِ بصحةفمك جيدًا حتى قبل ولادة طفلك، من المهم زيارة طبيب الأسنان للعناية بالفم أثناء الحمل، سواء اخترت الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعى من المهم العناية بأسنان طفلك جيدًا. من الولادة إلى 12 شهرًا: حافظى على نظافة فم طفلك عن طريق مسح اللثة برفق باستخدام منشفة نظيفة للأطفال، بمجرد رؤية الأسنان الأولى ، نظف برفق باستخدام فرشاة أسنان ناعمة للأطفال ومسحة (حبة أرز) من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد . من 12 إلى 36 شهرًا: اغسل أسنان طفلك بالفرشاة مرتين يوميًا لمدة دقيقتين، استخدمى مسحة من معجون أسنان يحتوي على الفلورايد حتى عيد ميلاد طفلك الثالث، أفضل الأوقات للتنظيف بالفرشاة هي بعد الإفطار وقبل النوم. - لا تضعي طفلك إلى الفراش مع زجاجة أو طعام، هذا لا يعرض أسنان طفلك للسكريات ، بل يمكن أن يعرض طفلك أيضًا لخطر الإصابة بالتهابات الأذن والاختناق. - لا تستخدمى الزجاجة أو كوب الشرب كمصاصة أو تدعى طفلك يتجول أو يشرب منها لفترات طويلة، إذا أراد طفلك إدخال الزجاجة أو كوب الشرب بين الوجبات، فاملأيه بالماء فقط. - علمى طفلك أن يشرب من الكوب العادي في أسرع وقت ممكن ، ويفضل أن يكون في عمر 12 إلى 15 شهرًا، من غير المرجح أن يتسبب الشرب من الكوب في تجمع السوائل حول الأسنان. - قللى من كمية الأطعمة الحلوة أو اللزجة التي يأكلها طفلك ، مثل الحلوى أو العلكة أو البسكويت أو لفائف الفاكهة ، السكر موجود في الأطعمة مثل البسكويت ورقائق البطاطس، هذه الأطعمة سيئة بشكل خاص إذا كان طفلك يتناولها كثيرًا، يجب أن تؤكل فقط في وقت الطعام، علمي طفلك استخدام لسانه لتنظيف الطعام فورًا عن الأسنان. - قدمى العصير فقط أثناء الوجبات أو لا تقدميها على الإطلاق، ولا يوصي بالعصير للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 أشهر.