تتميز بعض الأطعمة بتقليل الإحساس بالآلام، وهو الأمر لا تعرفه الغالبية العظمى من الناس، وفى هذا الإطار يقدم موقع "بولد سكاى" الهندى، قائمة بالأطعمة التى تقلل الإحساس بالألم، وهى كالتالى:
1- اللوز : يمثل اللوز واحدا من تلك الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة كما أن االوز له خواص تقاوم الإحساس بالألم .
2 البطاطا الحلوة : غنيبة بفيتمين أ وغنية أيضا بالبيتا كاروتين وكلا العنصرين له خواص مضادة للالتهاب.
3- الليمون : كوب من الليمون يقلل ألم الجسم ، ومن المعروف أن الليمون يهدئ، لكنه فى الحقيقة يقلل الآلام بسبب وجود فيتامين سى.
4- السبانخ : تعمل السبانخ على زيادة إمداد الجسم بالأكسجين وهو الأمر الذى يحمل فى طياته ما يمكن أن يقلل الألم.
5- البصل : البصل يقلل الإحساس بالألم ، ويعمل البصل على ذلك لكونه من الخضروات ذات الصفات المضادة للالتهاب.