وصل "انفراد" سؤال مهم من عدد من القراء بالموقع يتضمن "كيف يمكن التخلص من العادة السرية؟ وهل تؤثر على العلاقة الجنسية والجسم والإنجاب، أم لا؟، وهل تسبب ضعف الانتصاب أو ترتبط به أم لا؟
وأجاب الدكتور عمرو المليجى، أستاذ أمراض الذكورة بكلية طب جامعة القاهرة، زميل الجمعية الأوروبية للصحة الجنسية، زميل جامعة أيوا الأمريكية لأمراض الذكورة، أنه يجب تعريف ما هو إدمان العادة السرية أولاً، وهو أنها تسيطر على الشخص ويقوم بإجرائها أكثر من مرة فى اليوم، وتؤثر بالسلب على حياته اليومية، بحيث تسبب له خللا فى العلاقات العامة بالأشخاص والعمل، ولا يستطيع أن يتخلى عنها.
ويكشف "المليجى" عن طرق التخلص من إدمان العادة السرية، وتشمل:
1- الزواج إن كانت هناك استطاعة.
2- محاولة التركيز فى ممارسة رياضة أو العمل.
3- الابتعاد قدر الإمكان عن مشاهدة الأفلام الإباحية.
4- محاولة الاقتراب من الناس طيلة الوقت والابتعاد عن الخلوة الشخصية.
5- إذا كانت الحالة قوية تتعارض مع الحياة اليومية فيجب اللجوء لطبيب ذكورة، للكشف على المريض مع كتابة نوع مناسب من المهدئات.
وأضاف أستاذ أمراض الذكورة أن ممارسة العادة السرية ليس إدمانا، ولكن لها أى أضرار سواء نفسية أو عضوية مؤقتة، وليس لها تأثير ضار على القدرة على الإنجاب، ولا تسبب ضعف المفاصل كما يروج من قبل البعض، لافتا إلى أن 30% من الأشخاص الذين يعانون من سرعة القذف يعانون من الضعف الجنسى.