الإسهال هو زيادة فى تواتر حركات الأمعاء وزيادة فى رخاوة البراز أو كليهما، ويحدث عن طريق زيادة إفراز السوائل فى الأمعاء أو انخفاض امتصاصها من الأمعاء أو المرور السريع للبراز عبر الأمعاء.
وتشمل الأعراض المصاحبة للإسهال آلاما فى البطن وتشنجات.
وهناك بعض الأمور التى تسبب الإسهال والتى رصد بعضها موقع Web MD:
1- الاكتئاب
وفقاً لدراسة صينية نشرت عام 2013 فى المجلة التجريبية والطب العلاجى أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أكثر عرضة للمعاناة من الإسهال المزمن، وذلك لأن هناك اتصال كبير بين ألياف المخ والقناة الهضمية فمع انخفاض مستويات السيروتونين بسبب الاكئتاب يؤثر هذا الأمر على الأمعاء.
2- اضطرابات النوم
وفقا لدراسة قدمت عام 2010 من جامعة ميشيغان فأن اضطرابات النوم أكثر الأسباب التى تؤدى إلى حدوث الإسهال لأنه فى حالة التعرض لاضطرابات النوم يفرز الجيم المزيد من هرمون الكورتيزول الذى يتسبب فى حدوث الاسهال.
3- آثار جانبية لبعض الأدوية
هناك بعض الأدوية التى تسبب الإسهال وتؤكد الدراسات أن المضادات الحيوية أكثر الأدوية التى تسبب هذه الحالة، هذه المضادات تقتل البكتيريا الجيدة، كما تؤكد الدراسات أن أدوية ضغط الدم وأدوية السرطان ومضادات الحموضة ويمكن أيضا أن تسبب الإسهال.
4- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة
هناك بعض الأمراض المزمنة التى تسبب الإسهال منها:
- متلازمة القولون العصبى من الاضطرابات الشائعة التى تسبب التشنج والانتفاخ والإسهال والشعور بألم فى البطن العام
- مرض التهاب الأمعاء: من الأمراض المزمنة أيضاً التس تسبب الاسهال وتصيب الجهاز الهضمى
- مرض السكر
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- التهاب البنكرياس