نصح الدكتور أحمد فتحى أبو جمال أستاذ الروماتيزم والمفاصل بطب الأزهر، زميل الكلية الأمريكية للروماتيزم مرضى العظام والشد العضلى غير القادرين على مواجهة ارتفاع أسعار الدواء خلال الفترة الحالية، باستخدام العلاجات الطبيعية فى المنزل.
وأضاف أن أبرز المشاكل التى تظهر فى آلام العظام هى الأرجل واليدين نظرا لتعرضهم المباشر لبرودة الطقس، موضحا أن معالجتها تتم من خلال كمادات المياه الدافئة ثم استخدام بعض الدهانات الطبيعية أهمها زيت الزيتون، وزيت النعناع، وزيت الكافور وتدليك منطقة الآلم، مع التدفئة تظهر نتائج إيجابية على المرضى.
وأشار إلى ضرورة منع التعرض للهواء البارد والخروج من مناطق دافئة إلى باردة مباشرة، والتى تسبب التهابات المفاصل والآم بالعظام.