الرضاعة الطبيعة هى عملية يجب اتباع التصرفات الصحيحة فيها وتصحيح المعتقدات الخاطئة حولها، خاصة أنها يتحدد على أساسها نمو الطفل وحصوله على التغذية السليمة من والدته وهو فى مرحلة عمرية لا تسمح له بالتعبير عن حاجاته. ووفقا لما ذكره موقع "parents" نقدم أبرز هذه المعتقدات الخاطئة وتصحيحها:
التوقف عن استخدام مزيل العرق
الحقيقة: أن ما يتم الترويج عنه هو أن الألومنيوم، عنصر في مضادات التعرق، هو سام لأنسجة الثدي وحليب الثدي، ولكن قالت دكتورة إيمي شمسية، دكتوراه في الطب، وأستاذ مساعد في طب الأطفال في جامعة أوسف فريسنو: "إنه ليس هناك أي دليل على أن الأم المرضعة يجب ألا تستخدم مضاد للعرق"، وعادة ما يوجد الألمنيوم في البيئة المحيطة، لذلك يأتي معظم التعرض الخاص به من الطعام، وليس من المنتجات الجلدية، وبالكاد يصل لحليب الثدي.
يجب أن لا تأخذى أي مسكنات للألم
الحقيقة: إن مسكنات الألم ومخفضات الحمى مثل الإيبوبروفين والأسيتامينوفين والنابروكسين عادة ما تكون على ما يرام بالنسبة للأمهات المرضعات، وفقا لتقرير من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، وذلك على الرغم من أن كل دواء له فوائده ومخاطره، إلا أن ما يجب الخوف منه هى مضادات الاحتقان لأنها قد تقلل من إنتاج الحليب.
يجب أن لا تشربى القهوة
الحقيقة: يجب ألا تخافى من تناول كوب من القهوة، فتظهر الأبحاث أن كمية الكافيين التي يحصل عليها طفلك ليست سوى نسبة صغيرة من ما تشربه، ومع ذلك، التمسك بقاعدة تناولل واحد إلى ثلاث حصص من الكافيين فقط طوال اليوم أمر جيد واحترازى.
