5 أسباب وراء شعورك بآلام فى العمود الفقرى

قال الدكتور محمد محروس استشارى الأمراض الروماتزيمية بجامعة بنها، إن آلام العمود الفقرى لها عدد من الأسباب من العادات الخاطئة التى يمارسها الإنسان خلال حياته اليومية، موضحًا فى تصريح خاص لـ"انفراد" أن أبرز أسباب آلام العمود الفقرى هى: 1 زيادة الوزن وتحمل العمود الفقرى لأوزان مضاعفة فى الجسم. 2 الجلوس بطرق خاطئة على مدار اليوم تسبب آلاما بالعمود الفقرى على المدى الطويل. 3 خشونة المفاصل. 4 الوقوع والتعرض للانزلاق الغضروفى. 5 التغذية غير السليمة التى تضعف من مكونات الجسم وتؤثر مباشرة على العظام والعمود الفقرى. وأضاف الدكتور محمد محروس فى تصريح خاص لـ"انفراد"، أن آلام العمود الفقرى لابد أن يحدد أسبابها من طبيب العظام المتخصص فى حالة استمرارها على فترات طويلة، مع ضرورة استخدام المياه الدافئة فى المنزل والنوم والجلوس بطريقة صحيحة.



الاكثر مشاهده

"لمار" تصدر منتجاتها الى 28 دولة

شركة » كود للتطوير» تطرح «North Code» أول مشروعاتها في الساحل الشمالى باستثمارات 2 مليار جنيه

الرئيس السيسى يهنئ نادى الزمالك على كأس الكونفدرالية.. ويؤكد: أداء مميز وجهود رائعة

رئيس وزراء اليونان يستقبل الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي محمد العيسى

جامعة "مالايا" تمنح د.العيسى درجة الدكتوراه الفخرية في العلوم السياسية

الأمين العام لرابطة العالم الإسلامي يدشّن "مجلس علماء آسْيان"

;